怎么坚持毅力
怎么坚持毅力
当你感到学习的辛苦难以忍受、或者某一次考试没有考好、生活中遇到意想不到的困难的时候，就如我刚才说的、你要想想我的目标是什么，为了这个目标，眼前的痛苦和困难是否值得我去忍受或努力克服？这样，就很少有什么东西能阻碍你前进了。
一强烈的欲望
二坚定的信心
三明确的目标
目标的确定是方向的作用.方向可以使我们感受成功的心理指引。明确的目标就是清楚目标的真实价值,不能太随便地确定一个没有很大价值的目标,这样很容易使人在实现目标时失去热情而丧失毅力。选择目标要选择有大价值的目标，最好有比较长远价值的目标去完成.确立的目标也不能太大,这样会使我们总是感觉不会完成，会在心里产生倦意,很容易丧失毅力和信心.而且这个目标也要非常的具体,不能太多太杂,这样的话会大大降低行动的效率, 使精力不集中，思想不专注， 进而不能深入下去，这样就不会有太大进展，最终导致在完成每件事时都没有足够的毅力.
四有效的计划
计划最重要的是能够提高执行的效率. 对于目标，人们仍然是茫然的, 有了计划，人们就会按照计划，先干什么，后干什么，在什么时间干什么事情。计划要简练而具体，过于简单的计划就不能称之为计划,能够很条理地写出来的才可以成为计划.而太复杂的计划缺乏灵活变通性，也会降低做事的效率.所以能够有效提高做事效率的计划才是有效的计划.而做事的效率对毅力是支援的作用。
五积极的行动
行动是我们成功最重要的一步,也是体现毅力的最重要的环节.很多时候我们好象总是认为作出计划就是成功的一半,其实这是非常错误的想法.计划其实在完成一件事情中10%都占不到，甚至计划对于成功的结果来说等于零.因为一件对于只有作出计划没有行动的事情来说产生的结果和事情什么计划也没作出时是完全一样的。行动其实对于计划也有检验的作用，有必要的时候计划可以在行动过程中作出调整.正因为有行动,我们才会遇到行动中的很多问题，这也是考验毅力的重要过程。保持积极的态度行动起来，才会接近成功的目的。
六克服困难的决心
有行动就会有困难,这是必然的过程.遭遇困难的时候关键要有克服困难的决心，要知难而进.任何困难都有克服的时候，只要我们有决心去开始克服它.心里应该清楚，害怕困难和逃避困难都是没有任何作用的。唯一的办法就是开始行动,为克服它而去努力.
七承受失败的勇气
有一句话这样说:只要努力就一定有结果,但不一定是好结果。的确，想一次成功这种想法太奢望了。想要夺得最终的成功，失败可以说是其中的一个必须过程.所以当失败的时候有一种承受的勇气是最重要的，这样我们才会有从新开始力量。一次次在失败后从新开始,这就是一种坚持不懈的毅力。
八保持良好的心态
很多人在做事情的时候都有一种不好的心态,太在乎眼前的结果，想要付出却又害怕失败后去承受太大代价.这种患得患失的心态，把外面事物对自己的作用主动强加于自己内心中，所以会在内心产生很负面的作用,这就坏心态的结果。好的心态是自信的表现,好的心态在事情的整个过程中是催化的作用.其实顽强的毅力就是表现良好心态的方式之一.
九用正确的方法排除外部诱惑
十要不断去反省
之所以要拿毅力和反省拉上关系,是因为事物都有客观的规律性,而反省是寻找规律的方法之一.有时候不是我们努力的程度不够,是事物的规律还没有找到。太盲目的去努力不会有成功，这只会让我们的信心一次次减少,所以它不是毅力的体现,真实的毅力是要在正确的道路上前进。所以反省必不可少.
毅力与坚持
找回属于你的自信！
怎么坚持锻炼，没毅力阿
中国有句古话说一日不练前功尽弃。就是说不一次没有坚持以前的就白练了，虽然没有那么夸张，但你一次没坚持至少前面四天的辛苦就白废了，想想前面得辛苦，白练了能不心疼么？再想想自己如果连这个都克服不了还怎么可能成大器，注定成一个庸人。这样你就能坚持了。呵呵，希望我的回答对您有所帮助，谢谢！
希望采纳
怎么去奋斗 怎么坚持 毅力
连做都还没有做，就瞻前顾后，担心这个那个的，就只能永远停留在想做的而未作的阶段了。做了才知道自己能不能坚持
怎样让小孩坚持毅力
要想有坚持的毅力。必须先要让他有兴趣。兴趣有了就有兴趣继续往下做了。
坚持毅力要靠什么维持？
不知道你是不是说的学习，坚持要有个信念，特别是最后成功的信心，强大的自信会支撑着你。而且也可以加入一些荣誉、责任等压力来巩固一下~以上是心里上的准备。
然后就要具体实施了，做好计划，做好遇到挫折和困难的应对方法和心理准备。
祝你成功~~~
毅力是越坚持越强吗？
是的。
坚持的越加持久，人的毅力就会越加强大。
因为坚持久了，就会成为一种习惯。
毅力坚持打一成语
- 【持之以恒】长久坚持下去，有恒心、毅力坚强、坚持不懈。
【锲而不舍】锲：镂刻；舍：停止。不断地镂刻。比喻有恒心，有毅力。 - 望采纳答案
答案：铁杵成针
[读音] tiě chǔ chéng zhēn
[释义] 比喻只要有毅力；肯下苦功；事情就能成功。
[语出] 明·郑之珍《目连救母·四·刘氏斋尼》：“好似铁杵磨针；心坚杵有成针日。 ”
[正音] 杵；不能读作“wǔ”。
[辨形] 杵；不能写作“许”。
[近义] 持之以恒
[反义] 半途而废
[用法] 用作褒义。一般作谓语、宾语。
[结构] 主谓式。
[辨析] ～和“持之以恒”都形容有恒心；有毅力；但～比“持之以恒”更加形象。
[例句] 王明同学虽然伤残无手臂；但是他却能用双脚书写；并获儿童书法奖。他是靠锲而不舍的努力；才使～的。
望采纳~
