如何让简单重复的工作变得不枯燥?

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2023-01-20 · 超过523用户采纳过TA的回答
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我认为可以通过3个方面来实现:

a)找出原因,针对原因做出调整

把你认为简单重复的工作中“恶心”、“烦人”的原因找出来,针对这些原因,做出适应性改变。

比如:你的工作是天天接打电话,在这一过程中,讨厌听到别人抱怨的声音,那你就尝试去把电话听筒放远一点,让抱怨的声音离你远一些。


b)兴趣转化,把枯燥的事情转化为自己的乐趣

孔子曰:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”

兴趣,是指人对事物的特殊的认识倾向。

如果我们经常做自己喜欢的事情,自然会感觉到获得感和满足感。

但是,如果你从事的工作非常枯燥,那就要学会转化兴趣。

我建议可以从工作责任、信息沟通、工作方法3个方面入手,把枯燥的工作“演奏”出属于自己的节奏。

①确定工作责任分工,把自己该做的事做好,不该做的事尽量不要插手解决;

②合理沟通,和自己的上下游同事,做好信息的接受和反馈,让自己有精力思考工作的乐趣;

③转变工作方法,做到劳逸结合,使自己能从工作中产生“获得感”,而不是滋生“失落感”。


c)转移注意,放空自己的大脑,多想一些“阳光”的事

让-菲利普·拉夏在《注意力:专注的科学与训练》一书中,详细剖析了注意的脑科学和心理学秘密,描述了注意在工作中扮演的重要角色。

简单重复的工作,某种意义上需要我们的大脑“单一”的思考问题,这就导致不允许我们有额外精力去思考其他事情。
六点起来学习
2023-02-28 · 超过49用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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每天做着同样的工作,的确是一个很无聊的任务。依靠同样的技术来完成同类的任务,你不仅不能感受到任何快乐,而且还会对你的心理健康造成损害。我们需要找到让任务感兴趣的方法。

最重要的一点,就是要用创新的技术来达到良好的效率。将重复性工作自动化,可以腾出大量时间来完成更有意义的任务。例如,如果你在客户服务部门工作,你可以使用自动化工具发送电子邮件,回答支持票,并快速有效地回应查询。这不仅能帮助我们节省时间,还能让我们有更多的创造时间。

我们也可以设立奖励和挑战,让我们的工作更有目标。例如,提供机会,更快地完成某些任务,以赚取奖励。我们还可以引入积分制,让员工可以换取额外的福利。这可以激励人们更好、更有效率地工作。

实时的反馈和分析,也是让重复性工作变得更有乐趣的有效方法。例如,如果您正在处理一个特定的项目,您可以实时跟踪它,以了解哪些可行,哪些不可行。这样,您就可以及时进行调整,以确保达到最佳效果。

通过尝试各种方法,我们可以打破一成不变的老套路,找到新的做事方法。重要的是让我们的工作与时俱进,在竞争中保持领先地位。它一定会帮助我们使我们的工作更有意义和享受
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