Question

有什么降血糖的办法吗？

Answer 1

降血糖办法有哪些？
1、注意多运动可以降血糖
如果血糖比较高的人，经常进行运动，多锻炼身体。身体免疫力和抵抗力就会提升，平时糖尿病患者可以多跑步，还可以打球或者游泳。
身体素质提高之后，抵抗病毒和细菌的水平也会提高，所以这对糖尿病患者来说也是帮助非常大的。所以糖尿病患者要养成多锻炼的习惯，相信会慢慢的血糖就会降下来。
2、多吃降血糖的食物
现在大家的生活水平在提高，所以饮食习惯也多种多样，有很多好吃的食物。
但是，糖尿病患者的饮食是要注意一点的。如果饮食不当是会引起血糖升高的，那什么食物会降血糖呢？
多吃一些芋头以及蓝莓、梨子等食物，当然还可以喝点石榴汁以及苦瓜，这些对降低血糖都是有很大的帮助的。
因高血糖的患者饮食方面要注意，不要吃太多不利于身体健康的食物。
3、吃一些降血糖的药物
高血糖患者如果血糖比较高的，食物的控制等是很关键。但是比较严重的高血糖患者是需要靠降血糖的药物辅助治疗的。比如降糖药物和胰岛素都是很多高血糖患者常常会使用的药物。在患者的胰岛功能以及并发症出现的时候，医生也会给患者很多的治疗的建议和用药的建议的。
应该怎么使用这些药物，其实要根据患者的实际情况来决定的，要在医生的指导下用药。

Answer 2

多运动 不吃甜食少吃主食 不要熬夜
空腹血糖大于7.0就是糖尿病了