Question

为什么要给自己过生日？

Answer 1

过生日的意义是庆祝一个人出生的日子，纪念着一个人来到这个世界。生日具有纪念意义，也是生命的仪式感，让我们可以在这期间让自己做好心理准备，去迎接这一天的到来。生日见证了一个小小的啼哭声来到了这个世界，也记载着岁月流逝下的每个印记。生日赋予了生命太多的涵义，是一种值得纪念与铭记的美好时光。生日还让人们感受到归属感，让关系变得更紧密。
一、生命的仪式感。当我们来到这个世界，也代表着一个新的生命的诞生。而这一天对于我们来说就是那么的特殊。而在等待的期间，想着这天会有什么样的惊喜？或者期望这天其吃一顿好的，来祝福自己。而我们在生日上，看到蛋糕、蜡烛以及周围朋友亲人的祝福等等时，和平常的每一天都是这么的不同。而我们在等待的期间，即使知道那天的到来，也会在等待中充满了对未来的期待，让我们可以在这期间让自己做好心理准备，去迎接这一天的到来。生命是需要仪式感的。如果把生命比作是一条路，那生日就是我们道路上的里程碑，记载着我们走过来多远的路，也让我们在远处看到里程碑时，对远方充满期待。
二、激发效应认知。心理学认为，当人们在接触到特定刺激的时候，会对其他刺激物产生相应的变化。当我们在平时看到蛋糕时，并不会对这个蛋糕产生食物以外的特殊感觉。而在生日当天，我们看到蛋糕时，此时的蛋糕对我们来说就不仅仅是食物了。当我们在生活和工作的压力之下，逐渐的淡忘或者淡化了生日之后。如果被其他人祝福，或者在生日中感到对方态度上的改变，也会让我们在生日中将关系变得更紧密。
三、人们需要归属感。生日上你都会邀请谁来参加你的生日会？身边亲近的人。因为我们知道，生日对我们来说，并不需要太多人来为我们祝福。和我们关系并不密切的人，也没必要参加生日会。