Question

吃哪些水果可以预防前列腺癌？

Answer 1

有哪些可以有效预防前列腺癌的蔬菜水果呢?
有效防前列腺癌的第一种蔬菜水果是番茄，番茄里面有一种番茄红素的物质，具有独特的抗氧化的功效，可以帮助清除体内的自由基，抑制有害游离基，降低男性患上前列腺癌的风险，男性最好每天都食用新鲜的番茄，能满足人体的维生素还有微量元素。

第二种水果是猕猴桃，猕猴桃富含着氨基酸，其中的维生素c的含量是柑橘的五到六倍，还有维生素b1，胡萝卜素跟钙，磷，铁等多种营养物质，特别是含有的谷胱甘肽，对前列腺癌、肝癌、肺癌、皮肤癌等癌细胞的突变有一定的抑制作用，可以经常食用。

第三种蔬菜是洋葱，洋葱含有一种槲皮黄素的化合物，这是目前最有效的天然抗癌物质之一，有实验表明，它能防止细胞生物化学机制出现变异，另外洋葱还含微量元素硒，这是一种很强的抗氧化剂，能帮助消除体内的自由基，增强细胞的代谢能力。

Answer 2

能够帮男人预防前列腺疾病的水果，可以吃一些猕猴桃，猕猴桃是一种比较常见的水果，猕猴桃具有良好的生津利尿作用，能够有效的预防前列腺疾病。番茄中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素具有非常强的抗氧化能力，能够有效的增强男性的前列腺机体的免疫力，同时也会保护前列腺不受损伤。
柑橘，柑橘当中含有大量的维生素c，维生素c对前列腺的老化有着很好的预防效果，所以平时多吃一些柑橘，预防前列腺疾病的出现，也能预防前列腺的老化。苦瓜，苦瓜当中含有丰富的维生素c，有清热解毒、益气壮阳、利尿的功效，对于男性经常出现的前列腺疾病，有非常不错的预防和治疗的效果。