我是男生。脸上长雀斑 有什么能淡化雀斑 200
22个回答
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每天晚上 锻炼30分钟，要出汗的，白天多喝点水，保证充足睡眠，尽量不用化妆品。几个月之后自然见效。要不来雅安待一段时间。我在这里上了4年大学，以前脸上也有雀斑，但不知道什么时候没了
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去汗斑指压法
以下动作重复10次唯一日疗程
1.用双手中指支付放在眼头位置按压，每次为六秒
2.再用食指及无名指按眼肚位
3.然后把手指转向掩双眼轻按，同样是每次为六秒
4.最后在轻按眉尾至太阳穴位置
去斑点按压法
用左手食指指腹按右手手臂与肩之间的凹点，按三秒停一秒，左右手交替做，重复六次。
以下动作重复10次唯一日疗程
1.用双手中指支付放在眼头位置按压，每次为六秒
2.再用食指及无名指按眼肚位
3.然后把手指转向掩双眼轻按，同样是每次为六秒
4.最后在轻按眉尾至太阳穴位置
去斑点按压法
用左手食指指腹按右手手臂与肩之间的凹点，按三秒停一秒，左右手交替做，重复六次。
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可以去医院激光祛斑 这个应该比较好吧！
如果想靠什么产品的话不是很现实的，最多只能淡化，多吃写维生素含量高的产品，多食素菜！保持良好心态！多运动，偶尔也可以坐坐面膜之类的！！！
如果想靠什么产品的话不是很现实的，最多只能淡化，多吃写维生素含量高的产品，多食素菜！保持良好心态！多运动，偶尔也可以坐坐面膜之类的！！！
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多吃胡萝卜，排毒养颜。长有雀斑是因为身体的毒素排不尽造成的，所以……
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俗话说要想脸面洁如玉，就要血液清如水。所以平时要多喝水 茶水也不错 把血液过滤干净了 平时要爱运动 心情好
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