如何成为更优秀的人?

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情感导师小语学姐
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2023-01-25 · 大家有情感问题都可以咨询,我一直都在❤...
情感导师小语学姐
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们作为新世纪的大学生,我们要严格要求自己,不能整天碌碌无为,浑浑噩噩的。那么我们大学生应该从哪些方面要求自己呢,以下是大三学长的我在大学里是如何要求自己的:

第一个就是要早睡早起。当然,早睡早起,是为了我们的身心健康,当我们有足够的睡眠的时候,第二天会心情愉悦,并且会觉得这一天过得很舒适,做什么事儿心里都会变得很高兴。当然,早起后要锻炼半个小时左右的身体,之后可以学专业知识,要充分把握好时间。可能会有些同学早上起不来,我就是在晚上10:00睡觉,然后早上6:00起床。每天至少要睡八个小时。只有睡眠充足了,做任何事情就有状态,上课才有精神。

第二个就是严格要求自己。每天可以给自己定一个学习计划。就比如我,因为我是学英语专业的,我每天给自己定了计划,就是每天背30个单词。当然,大家可以根据自己的能力视情况而定。因为我早上起的比较早,6:00起床,做运动30分钟,回来之后就开始背单词,30个单词背会了,我才去吃饭。如果背不会,我就一直背,直到背会才能去吃饭,要严格要求自己,这样可以让自己更加有信心。吃过饭后,我就会读三篇左右的阅读理解,提高自己的语感。到了晚上,我会听两篇听力。晚上10:00睡觉,睡觉之前我会让手机关机。不受外界的打扰,让自己有一个充足的睡眠。

第三个就是多参加社团活动。有课的时候就好好学习,没有课的时候,尽量不要待在宿舍里面,可以加入很多的社团,就比如我当时在大一的时候就参加了乒乓球社团,还有演讲与口才社团,加入社团可以认识来自四面八方的朋友,扩大人脉,增加友谊。还可以提高我们的人际交往能力,同时还能培养我们的团队精神。多参加一些社团活动,可以保持我们的身心愉悦。有一个良好的身心健康。可以更好地让我们成长。

以上便是大三学长的我对自己的要求,希望同学们也要严格要求自己,通过自己的努力成为更优秀的人。

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