离我最近的散打培训班在哪里

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生活达人若兮老师
2023-02-28 · TA获得超过340个赞
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离我最近的散打培训班在大学体育馆,市体育馆,少年宫,部分健身房会有相应培训班。

散打(Sanda),又称散手,是中国发源的搏击。散打不追求花式,目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用,来战胜对方。散打的招法动作分为实战姿势、步法、拳法、腿法、摔法、防守法五类,根据各种各样的武术散打各自不同的表现形式、性质、价值、功能来划分,可以将散打分为竞技散打、实用散打、演练散打三类。

散打的段位共分为三级九段,其主要特点为民族性、对抗性、体育性。学习散打可增强武德教育、完善人格、健体防身、娱乐消遣、推动社会的发展、提升国家软实力。

散打主要是两个人运用散打技法中的摔、踢、打等攻防方法来徒手对抗、制服对方的一种格斗项目,是中国武术形式中的重要一类。其运用主要分为实战姿势、步法、拳法、腿法、摔法、防守法。

根据各种各样的武术散打各自不同的表现形式、性质、价值、功能来划分,也可以分为竞技散打、实用散打、演练散打三类。

竞技散打是中国竞技体育的一个组成部分。它是用散打竞赛这样一种手段,来决定运动员技术水平的高低,为不断追求取得优异成绩,而按照竞赛规则的要求,通过专门组织的训练,最大限度地动员和发挥个人竞技能力的整个活动过程。

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