Question

烦恼有什么好处与坏处？

Answer 1

列举困难和烦恼的好处是愈挫愈勇振奋斗志，坏处是容易打消积极性影响心情。遇到困难的坏处当然是困阻重重了，好处是可以在烦恼中找出处理问题的办法，坏处是影响情绪先来说烦恼的坏处，人一烦恼就会感到焦虑不安，情绪失控的时候胸闷心口堵。

烦恼好处和坏处的特点

烦恼的好处和坏处对比当然是坏处多因为每个人都会有烦恼，这才是一个人的正常情感，如果有烦恼就会想办法提升自己去解决困难，可是当一个人有烦恼的时候就会很消极，会把什么事情都看的很不好，如果消极的情绪得不到一个良好的排解会影响健康。

人非圣贤孰能无过，烦恼也是人人都有的，我们要学会正确看待生活中的烦恼矛盾论告诉我们，凡事都是一分为二的，烦恼也有它的两方面，好处是能让人清醒，让人有忧患意识，让人成长成熟。

Answer 2

烦恼，就是心听贪欲嗔恚愚痴等能令人心烦意乱生恼，让心无法寂静故得其名。它是令每个众生痛苦的根源，也是生死轮回之业因，它不但会让一个人的家庭、亲人间产生不和，也会令事业、工作、人际关系遭到破坏。所以，一个人无论学佛与否，都有善于控制自己的烦恼情绪， 而这又必须建立在对烦恼过患的认知基础之上。因为只有清楚认识烦恼之坏处好，我们才有可能于现实生活中一点点地去对治烦恼。
此中，告诉我们，烦恼能令一个人身心烦乱，对于所缘的各种境相生起错误的认知，并让烦恼种子坚固不坏，由此感受烦恼带来的种种苦果，并延续不断，不但会给自己造成伤害，也会给他人带去伤害，结下现在、未来种种罪业，而让生心受苦。同时，会让一个人无法证得解脱功德，而远离善的业行，损失财富、地位、名利，人皆不敬。最终，烦恼形成的业力而牵引一个人命终时堕于恶道及地狱之中。
所以，当我们认识到烦恼对当下及未来生命有百害而无一利的负面作用时，就应该在日常生活及修学中，常自观内心，当烦恼生起时，令心不随其转，而能从中觉观烦恼的缘起、无常、无我特性，从而觉醒它，远离它，转化它，则可能身心清净、安乐、自在，成就世间、出世间美好的福报与功德。