Question

大学生如何克服就业心理障碍？

Answer 1

对自己和工作都保持清醒，不骄傲自满也不自怨自艾，相信坚持就是胜利
很多学生在就业的时候遇见困难，最大的原因就是对自己和工作的定位都不够清楚。不少学生都认为自己值得更好的岗位，值得更好的待遇。但是一个毫无工作经验的毕业生，具有多少能力都要在工作中看。
没有单位是养闲人的，学生们只有学历高且能力强，才能获得更高的待遇。不过，觉得自己能力薄弱的学生也不用自怨自艾，笔者相信学生们在岗位上磨炼一段时间，一定可以弥补自己的缺点。
能力强的毕业生也不要骄傲自满，正所谓“人外有人，天外有天”，永远保持谦虚，永远努力前行，才是当代大学生应该做到的事情。笔者知道前进的道路一定会遇见很多困难，但是笔者也始终相信“坚持就是胜利”。
正所谓“一分耕耘一分收获”，学生们无论是在学习还是工作中，努力了就一定会有回报。机会永远都只会留给有准备的人，学生们未来自己的未来，也要做好准备，不停地努力和前进。

Answer 2

1、自我激励法
主要指用生活中的哲理、榜样的事迹或明智的思想观念来激励自己，同各种不良情绪进行斗争。大学生在择业过程中，要相信自己的实力，通过自我激励，增强自信心，保持良好的情绪和心态。

2、注意转移法
即把注意力从消极情绪转移到积极情绪上。如：听听音乐，参加体育运动，进行自我娱乐，接受大自然的熏陶，参加有兴趣的活动等等。

3、适度宣泄法
宣泄的较好方法是向你的挚友、师长倾诉你的忧愁、苦闷，使不良情绪得到疏导。在倾诉烦恼的过程中，可以获得更多的情感支持和理解，增强克服困难的信心。

4、自我安慰法
关键是自我忍耐。在择业中大学生常常会遇到挫折，当经过主观努力仍无法改变时，可适当地进行自我安慰，以缓解动机的矛盾冲突，解除焦虑、抑郁、烦恼和失望情绪。

5、合理情绪疗法
人们的情绪困扰是由于不正确的认知即非理性信念所造成的，因此，通过认知纠正，以合理的思维方式代替不合理的思维方式。

6.盲目自信的心理
有的学生认为自己具备种种优势，对自己评估过高，对期望工作要求过高，因而在择业中受挫。?

7.自卑畏怯的心理
有的同学觉得自己这也不行，那也不如别人，自卑心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，参加招聘面试，就心里发怵，

8.患得患失的心理
职业的选择往往也是对机遇的一种把握，错过机遇，将会与成功失之交臂。患得患失这也是导致许多毕业生陷入择业误区的一种心理障碍。

9.依赖心理。自己缺乏独立的见解，人云亦云，跟着热闹。或者依赖于父母关系，不主动去竞争，导致被淘汰。