Question

失恋了怎么安慰

Answer 1

要劝，他是闺蜜也！

你需要安慰你的朋友，并让她知道你在她身边支持她。接着，你可以提醒他，分手并没有决定她未来的单一因素。

告诉他，这个世界有很多美好的事物等待着他去发现，她还会遇到更好的人。同时，也鼓励他尝试新的事物，去旅行、做心爱的事业，不断丰富自己的生活。最后，不要强迫她去快乐，你需要尊重她的感受和情绪，给她足够的时间去面对和治愈。

在帮助她想开点、开心点的同时，还可以这样做：

1. 听她倾诉：对于失恋的朋友来说，找个倾听者非常重要。你可以耐心地听他说，倾听她的感受，让她知道你的关心和支持。

2. 指引她寻找其他兴趣爱好：失恋后，有些人可能会失去对生活的热情，这时可以鼓励他参加一些新的兴趣爱好，让她重新找回感兴趣的事情。

3. 建议他参加社交活动：社交活动可以让朋友重新认识一些新人，结交一些新朋友，从而让他获得更多的支持和关爱。

4. 告诫他不要过度自责：在失恋后，有些人会过度自责，认为是自己做错了什么，造成了这种局面。你要告诉他不要把责任全部归咎于自己，同时也要让他知道，失恋是一种正常的情感体验，并不是他的错。

5. 鼓励他寻找新的爱情：最后，你可以告诉他，终有一天，他会遇到属于自己的那个人。鼓励他寻找新的爱情，相信未来一定会更美好。然后，在他需要时，始终站在他的身边，给予他支持和鼓励。

Answer 2

一 是要克服你根本就不觉得ta可怜这种心情。

你要说这种人你还要跟他交往，而且之前有那么多的迹象，你都在包容他，但结局并不是你期待的。这是我们常常冷眼旁观的时候会看到的。想去安慰别人的时候，要知道人有时候就是会傻的。并不是要把她变聪明，而是把自己变傻，然后你才能陪她。

你可能会比较困惑，那我也变傻了，谁来帮忙ta解决问题呢？一个s子还不够吗？变成两个更好吗？这就是我们要克服的心理障碍。s子有了s子的陪伴之后，自信心就会被修.复。因为s子有了s子的朋友陪伴的时候，会发现这个事情。我的朋友这么聪明也没有想出更好的办法，所以我没那么笨，这不是我的问题。如果你想安慰人，如果你是特别聪明地去跟ta讲很多方法的时候，是不是更伤害ta的自尊心呢？被安抚的人会觉得我就是没有你聪明，所以我才会失去男朋友。如果你在安慰人的时候表现得太聪明，就会让受挫折感的人更受伤，因为ta不但被男朋友甩掉，而且身边的朋友还证明给ta看，你就是比朋友笨，难怪会受伤。

第2个是要克服自己没有帮助到人的无力感，因为无力感是会扩散的。人很讨厌无力感，所以你很喜欢硬是找方法出来。跟对方讲，但是对方可能没有办法吸收，他就会觉得你不了解他。

那第3个障碍就是，有些人在找人安慰的时候会激怒别人。

在心理情感咨询案例中，当咨询师很认真的分析对方的问题。然后告诉ta该怎么办，甚至也安慰ta，也鼓励ta，也夸ta种种，那ta就跟你说，我觉得你跟我是不一样的。我是一个感性的人，我是顺着感觉走的，那么理性的分析，讲得都对，可是ta会反过来激怒你。

就说你很无情，所以ta很伟大，有血有肉，在感情上就容易抓住机会，容易让人喜欢。这就是ta的盲点。ta其实把ta的挫折感拖到其他人身上，ta要攻击没有像ta那么惨的人。

简单说要安慰别人，是很辛苦的，你要能变傻，能装傻和能接受无力感，还有可能会被激怒。