Question

百合怎么吃法最好

Answer 1

百合最好的吃法是煮粥，绿豆百合粥的步骤如下：

材料准备：干百合15克、绿豆 150克、大米100克、陈皮1片等。

1、将绿豆提前浸泡2~3个小时，干百合浸泡30分钟，陈皮浸泡10分钟，洗净。

2、大米淘洗干净。

3、锅内加适量的水，把大米、绿豆放进去，再放入百合及陈皮。

4、盖上锅盖，开大火烧开。

5、烧开后用汤勺搅拌一下，转小火慢煮30分钟至绿豆开花。

6、加盐或是冰糖调味即可。