手心出汗怎么办，记得高考那一年，由于学习压力大，人际关系紧张，导致手心开始出汗，有时候多，有时候少
手心出汗怎么办，记得高考那一年，由于学习压力大，人际关系紧张，导致手心开始出汗，有时候多，有时候少手心出汗怎么办，记得高考那一年，由于学习压力大，人际关系紧张，导致手心开...
手心出汗怎么办，记得高考那一年，由于学习压力大，人际关系紧张，导致手心开始出汗，有时候多，有时候少手心出汗怎么办，记得高考那一年，由于学习压力大，人际关系紧张，导致手心开始出汗，有时候多，有时候少，有时候鼻尖也出汗，现在已经有八九年了，请问我该怎么办？
展开
2个回答
展开全部
有没有一种可能？手心出汗，是你对自己当下状态的觉察。是你的身体与你的一种沟通方式。当你手心出汗时，就是在提醒自己目前的状态是紧张、收缩的。这个时候放松下来，深呼吸，看看自己发生了什么
本回答由网友推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
