做噩梦醒了以后感觉很真实,怎么回事?

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猴溉牢1
2023-05-20 · TA获得超过612个赞
知道小有建树答主
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做噩梦醒了以后感觉很真实,是因为做梦生活与梦境常相通。


梦境有预示的作用,有时候你在梦里发生的事,往往过几天就成现实。这种情况我们暂且把它叫作梦境照进现实。而有的人生活中发生的事,晚上会在梦里续集,或者根据白天发生的事展开新的故事。这种情况一般跟做梦人的敏感性格有关,不论开心还是难过,特别容易记在心上,不懂得放下。这种我们可以叫作日有所思,夜有所梦。

做噩梦以后感觉到真实是因为人的大脑是一台超级精密高速运转的cpu,每件发生过的事都会在这里留下它独特的代码。当事情多了以后,代码难免会互相干扰,甚至乱七八糟的排列一通。所以为什么人的大脑通常都是乱糟糟的,没有条理。这些代码有开心的,有悲伤的。

当你在浅层次的睡眠中,大脑仍旧处在活跃状态。这些不同的情绪会产生不同的梦境,或开心或悲伤。所以当你醒来后会觉得梦里的感受很真实,噩梦醒来则会让你恐惧很久。因为它们是你心中实实在在的情绪,内心未愈合的伤。如果想改变做梦痛苦的情况,估计得在现实中从把些伤痛疗愈。让内心达到一种平静的状态,让大脑处于一种条理清晰,顺顺当当地运转中。

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