减脂期可以吃什么水果呢?

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深湛且清新丶小草4323
2023-06-19
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分享一波~减肥期间🉑吃的水果!


低卡、丰富维生素和膳食纤维,吃对了有助于更好掉秤!
爱吃水果的宝子可以参考哦~

❗ps:每种水果的成分、功效及吃的最佳时间也在里面啦!
而且这两年很流行的早C晚A理念真的太火了🔥!
早C晚A的水果搭配也利于吃出好皮肤哦✅
美白抗衰、素颜被夸,轻松吃出牛奶肌谁不爱啊!

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