Question

怎么判断自己的酒量

Answer 1

酒量一般都是天生的，想要判断自己酒量的话那么就需要通过喝酒后的真实反应来进行测试，可以选择在朋友的陪同下在一个安全的环境下进行测试。

当喝酒喝到身子热的时候就证明此时酒精已经在身体内开始反应了，但是此时大脑中的意识还是非常清楚的；站起来感觉身体轻飘飘的，此时的量为在外喝酒的极限量。如果喝酒后很快变得脸红，而且持久不退，越来越红，那就是乙醛脱氢酶太少，造成体内乙醛的积累。

酒量的大小大部分是与先天的遗传有关，但是团高基因组成的方式有很多种，所以到底是遗传父亲还是母亲的话是无法确定的。控制自己的酒量要有坚定的意志。个人的酒量很难算。酒量也不是一成不变的，有的时候状态好可以能喝多两杯的，甚至你习惯喝酒后，自己真正的酒量也会被挖掘了。

如何锻炼塌粗尺酒量

首先来说，酒量是不能练的，因为酒量的多少，主要取决于身体对于酒精的代谢清除能力强弱，对于酒精的代谢清除能力强、清除速度快的人，酒量就比较大，而对于酒精的代谢清除能力比较低的人，就会酒量比较小。

酒精，也就乙醇在肝脏内首先由乙醇脱氢酶的作用下转化为乙醛，然后乙醛再在乙醛脱氢酶的作用下转化为乙酸，凳渣然后乙酸最后代谢为水和二氧化碳。所以乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶都多的人，酒量就大；反之就少。除了按喝醉的酒量大小来判断，最简单的就是看喝酒后的脸色。