月子期可以用护肤品么
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月子里可以少量的使用护肤品。
坐月子期间可以少量使用护肤品,但是最好不要长期使用。选择护肤品时需要挑选纯天然植物提取的不容易过敏的护肤品,含化学原料以及含有激素的护肤品是不可以使用的。
在女性怀孕、生产以后,由于消耗体内大量的营养物质,皮肤没有光泽,可以适当使用护肤品,增加皮肤的光泽和颜色。需要选择天然植物提取,没有刺激性的护肤品使用,其中含有的有害物质比较少,对新生儿和产妇伤害都比较小。
在月子期间,女性主要是注意保暖,避免接触过多的冷水。同时保证充足的睡眠,注意休息,加强营养,促进产后的恢复。
女人做月子的注意事项:
1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋:虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯,但医学研究表明,分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大,出汗多,体液不足,若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化,因此在分娩后数小时内,应吃半流质或流质食物。
2、产后应喝蔬菜汤:产后进补要根据身体状况,多数妈妈并不缺乏营养,最好先喝些清淡的蔬菜汤,5天以后再喝全汤。推荐:原味蔬菜汤。将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤,味道清香,可以当茶喝。
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