
里脊肉是哪个部位
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里脊肉就是猪、鸡、牛、羊脊椎骨内侧的条状嫩肉。
小里脊就是猪、羊、牛脊椎骨内侧一条肌肉,通常这条肌肉的肉会比较少,肉质很嫩,很适合做汤。而大里脊就是大排骨相连的瘦肉,外侧有筋覆盖,通常吃的大排去骨后就是里脊肉,是很适合炒菜用的。大里脊肉与小里脊肉的区别就是,小里脊肉较为嫩些,而且肉少。
里脊肉买回来之后,先用刀背把肉来回敲敲,这就是所谓的打断它的“筋脉”,这样可以让肉吃起来更加的嫩。最好还是顺着肉丝切丝,这样不会将肉切碎,千万记住里脊肉不可断丝切,看似肉片切得很大,炒肉时就会炒成肉末。也可以跟着它的肉丝方向切成薄一点的片也可以。
里脊肉的做法
1、香煎土豆肉卷:先将里脊肉切成薄片,然后加盐,酱油,鸡精,米酒稍稍腌制。土豆去皮,切条(比肉片略宽),水煮一分钟后捞起。
肉片均匀涂抹上水淀粉,放入两至三条土豆,卷成肉卷;将两勺油烧热,放入肉卷,煎至变色,起锅即可;锅中留油,按个人的喜好用高汤、酱油、盐、鸡精做成浓汁,浇到肉卷上,完成。
2、红烧里脊:里脊肉洗净切成薄片,排松;用酒,精盐,胡椒粉,蛋,味精,淀粉将其腌10分钟;将糖炒好;肉片下锅,炒到变色;加入葱、姜、蒜,盐、味素,即可。
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