Question

唱歌气息不足怎么练

Answer 1

唱歌气息不足的练法如下：

1、练气息呼吸：练习用腹部唱歌，推荐采用腹式呼吸法。在唱歌运用气息的时候，要利用腹部压力的带动，缓缓的提带气息，胸部与嘴唇的配合，把气息运动的恰当，不要很快就把气息用完。

2、快吸快呼：在练习时，可以每天给自己20分钟练习快吸快呼，快吸慢呼，慢吸慢呼。要做到自然放松，这样你的声带才放松，气息才会稳重。

3、跑步背诗法：在跑步出现轻微气喘时，可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句接一句地背下去。

4、偷气换气法：在平时练习时，可以选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去；在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。

5、软口盖练习法：最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。

6、压腹数数法：平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。这是对气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的，做这个练习时，开始阶段压的书可少些，逐渐增加。

唱歌气息的技巧

1、在唱歌之前进行深呼吸可以帮助放松喉部肌肉，并提高气量。深呼吸时，要将空气吸入肺部和丹田，让胸部和腹部都有膨胀感。

2、在唱歌时，应该使用丹田发声，不是用喉咙或胸腔的力量。要学会控制气息。要使唱歌的声音持续，需要保持适量的气息。在唱歌之前进行吐字练习可以帮助您更好地发音和控制气息。

3、正确的唱姿可以帮助您呼吸更加顺畅，喉部也会更加放松。要保持挺直的身体，放松肩膀和颈部，以及放松面部肌肉。在唱歌之前进行适当的热身练习，吐字练习、音阶练习等，可以帮助您慢慢打开喉部，准备好唱歌，并提高气量和气息控制能力。