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根据你的描述考虑为痰热内扰。
常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。
表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。
临床中治疗以温胆汤为基础，根据病情程度临证加减，同时结合患者的具体的身体情况，采用合适的中药辅助治疗。
网络分析有限，你可根据你的情况参考一下，及时到医院明确诊断一下，在医生的指导下用药。
常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。
表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。
临床中治疗以温胆汤为基础，根据病情程度临证加减，同时结合患者的具体的身体情况，采用合适的中药辅助治疗。
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这是由于你的不良习惯以及心理障碍所导致的失眠，从而造成了身体虚弱、神经衰弱，必然出现头昏目眩、心悸气短等症状。解决的方法：提高睡眠质量（按照人体生物钟的规律来作息）、加强身体锻炼（特别是晨炼）、坚决戒掉不良习惯以及请中医给以辨证滋补。经过一段时间以后，体魄增强了，你就能摆脱目前的困境了。
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