怎样才能去除狐臭
去除腋臭?我有妙招!在日常生活中注意这些:
1、注意体内排毒也可以减少腋臭难闻的气味。木瓜、绿豆、海带,绿豆、蘑菇、苹果和茶叶都可以帮助排毒。蔬菜中含有多种纤维素,含有多种水分,对于排出体内的细菌有很大的帮助。多喝水,让代谢产物多从泌尿道排出,也可以减少细菌通过汗腺排出。
2、患者的心理紧张,腋窝、鼻翼、腹股沟等部位汗腺分泌比较活跃,葡萄球菌分解也随之加快,容易导致气味的加重,所以患者保持良好的心态,保持情绪的稳定,也可以减少难闻的气味。
3、避免大量吃肉类或高脂油腻的食物,这些食物容易产生蛋白质与油脂的分解物,被细菌分解后,产生难闻的气味。像大蒜、洋葱本身有难闻气味的食物,患者应少吃。吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以要少吃油腻食物。再者红肉如猪肉、牛羊肉等,含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,最好一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够。
4、多洗澡、勤换衣服是一种去除腋臭的小窍门。经常彻底清洗腋下,擦干后并即刻在腋下涂敷止汗剂,也可以达到去除腋臭的目的。
另外清淡饮食;;尽量不要吃辛辣、油腻等食物,这些食物会促进我们产生大量的分泌物,会加重狐臭的程度;平时多吃一些清淡类的瓜果蔬菜为宜,还要多喝水!保证清洁,,狐臭患者一般都比较容易出汗,这样的情况就需要充分保证自身的清洁了,经常清洗身上的污垢和汗液,减少细菌滋生的可能性;平时要经常换衣服,保证衣物的清洁,只有这样才能为大汗腺分泌物的分解减少有利答条件,从而能降低臭味的发生!得了狐臭以知后有以下治疗方法,轻微狐臭者不用治疗,勤洗澡,勤换衣物、袜子,保持局部清洁干燥就可以道。如有多汗症者以治疗局部多汗为主,用消炎杀菌溶液局部湿敷或浸泡,可杀菌和减回轻臭味。
跑好多冤枉路。我是用了{秦又迪.....蜕..变记}文中的方珐,也就是从这一天起,彻底去除了我的狐臭,真的是难以置信,狐臭折磨了我5年,今天我终于摆拖了,此时此刻内心除了感激,还是感激!