吃什么美食可以去掉黄褐斑
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1、吃干柿祛除黄褐斑[原料]干柿子适量,天天食之,久食有效。适用于面部黑斑、雀斑。
2、吃奶糊祛除黄褐斑[原料]核桃仁牛乳豆浆黑芝麻白糖适量,可如亮亩经常食用。[功效]润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
3、吃薏苡粥祛除黄褐斑[原料]猪肾1对,山药,粳米,薏苡仁加水适量。分顿吃。[功效]具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
4、喝山楂饮祛除黄褐斑[原料]山楂、橘皮各饮适量;可经常饮用。[功效]清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。
5、喝"美肤汁"祛除黄褐斑[原料]雪梨,甘蔗,葡萄,蜂蜜。[功效]清肺热,滋五腑六脏。适用于面部灰暗、键消黑斑、雀斑。
6、喝"消斑饮"祛除黄褐斑[原料]黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。[功效]滋五腑润六脏。适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑。
7、吃羊奶羹祛除黄褐斑[原料]羊奶,鸡蛋,冰糖,清水适量。[功效]补中气,益六脏,滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。
8、吃三仁粥祛除黄褐斑[原料]三仁美容粥:桃仁、甜杏仁、白果仁,鸡蛋,渣森冰糖,粳米。[功效]有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能减少色素斑,延缓皮肤衰老。
2、吃奶糊祛除黄褐斑[原料]核桃仁牛乳豆浆黑芝麻白糖适量,可如亮亩经常食用。[功效]润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
3、吃薏苡粥祛除黄褐斑[原料]猪肾1对,山药,粳米,薏苡仁加水适量。分顿吃。[功效]具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
4、喝山楂饮祛除黄褐斑[原料]山楂、橘皮各饮适量;可经常饮用。[功效]清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。
5、喝"美肤汁"祛除黄褐斑[原料]雪梨,甘蔗,葡萄,蜂蜜。[功效]清肺热,滋五腑六脏。适用于面部灰暗、键消黑斑、雀斑。
6、喝"消斑饮"祛除黄褐斑[原料]黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。[功效]滋五腑润六脏。适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑。
7、吃羊奶羹祛除黄褐斑[原料]羊奶,鸡蛋,冰糖,清水适量。[功效]补中气,益六脏,滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。
8、吃三仁粥祛除黄褐斑[原料]三仁美容粥:桃仁、甜杏仁、白果仁,鸡蛋,渣森冰糖,粳米。[功效]有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能减少色素斑,延缓皮肤衰老。
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