我大姨妈来的不正常,我今年十七岁,大姨妈来了13天了,本来是很艳的 10
我大姨妈来的不正常,我今年十七岁,大姨妈来了13天了,本来是很艳的血色,后来成了暗红的血色,大姨妈都快走了,可是今天又成了很艳的血色,而且肚子很疼,像是大姨妈又重新来了一...
我大姨妈来的不正常,我今年十七岁,大姨妈来了13天了,本来是很艳的血色,后来成了暗红的血色,大姨妈都快走了,可是今天又成了很艳的血色,而且肚子很疼,像是大姨妈又重新来了一遍,这是怎么回事啊?
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1,注意身体综合素质,平时需要适当的体育运动强健体魄,这样才能抗的起经期的营养消耗
2,经期期间忌食生冷,辛辣食物,一般而言,冷饮类、酒类,这期间不要吃,不然要么造成经期提前结束,要么延期不干
3,注意营养补充,不要挑食,不要为了所谓保持身材少食正餐,不能以零食代替。还有需适当吃点肉食,如果实在不想油腻食物,可以以鸡、鱼等高蛋白 低脂肪的肉类食物代替
4,穿着,现代社会女性太过注重性感,而忽视自身冷暖,这是不对的,这方面多向父母、奶奶辈的人取经,当然不是全按照他们说的来,而是适当注意穿着,在不失风度的同时,需要以保暖为先,特别是例假期间
5,经期期间,禁忌同房
6,如果以上问题平时都有注意,还是出现了现在的问题,那么就需要去正规医院做个身体检查评估了,让妈妈陪着去,这是身体大事,不能害羞,不能拖,不然长此下去,人会虚脱的。
2,经期期间忌食生冷,辛辣食物,一般而言,冷饮类、酒类,这期间不要吃,不然要么造成经期提前结束,要么延期不干
3,注意营养补充,不要挑食,不要为了所谓保持身材少食正餐,不能以零食代替。还有需适当吃点肉食,如果实在不想油腻食物,可以以鸡、鱼等高蛋白 低脂肪的肉类食物代替
4,穿着,现代社会女性太过注重性感,而忽视自身冷暖,这是不对的,这方面多向父母、奶奶辈的人取经,当然不是全按照他们说的来,而是适当注意穿着,在不失风度的同时,需要以保暖为先,特别是例假期间
5,经期期间,禁忌同房
6,如果以上问题平时都有注意,还是出现了现在的问题,那么就需要去正规医院做个身体检查评估了,让妈妈陪着去,这是身体大事,不能害羞,不能拖,不然长此下去,人会虚脱的。
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最好 还是去医院看看吧 不是小事
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2017-02-12
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未满十八 大姨妈都是不一律的
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去检查一下咯
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