Question

睡不醒是什么原因啊

本人24岁.不抽烟不喝酒.但是近年来老是想睡觉.我甚至有个把月睡了20多个小时 但是起来后还是很困，还有就是我的眼睛一碰到水就是强烈的睡意，忍不住就会闭上眼睛想睡觉.谁能告诉我这到底是什么症状.该如何解决啊

Answer 1

　　为什么老是睡不醒的原因主要有以下几种：

　　（1）营养不良

　　如果能量摄入降低，导致机体营养不良，容易出现总是睡不醒的表现，此时如能注意适当补充蛋白质，嗜睡的症状就会得到好转。

　　（2）睡眠质量差

　　很多人早上总是睡不醒，可能是由于晚上睡眠质量差，或者睡眠时间短造成的；也可能是睡觉时打呼噜，并有呼吸暂停现象，影响了睡眠质量。

　　（3）发作性睡病

　　为什么老是睡不醒？发作性睡病多在青春期以后起病，年龄一般在15～25岁之间。主要症状表现为：总是睡不醒，白天嗜睡，不分时间、地点犯困。发作性睡病一般不会引起其他器质性病变，但应及早治疗以避免病情发展。

　　（4）疾病的困扰

　　比如抑郁症会导致总是睡不醒的症状，患者白天过度困倦的几率是正常人的3倍；另外，糖尿病、肥胖症以及甲状腺机能减退等疾病，也可能导致总是睡不醒的症状发生，需要引起注意。

　　建议：你可以吃些维生素B。
　　维生素B群存在於谷及豆类中，是维持人体健康的重要物质。

　　服B杂片对越睡越倦，提不起劲，反应缓慢，视物糢糊，眼肿舌胀，口淡苔厚，食欲不振，消化力差等，都有好处。

　　由於维生素B属水溶性，不能储存体内，多了会随小便排出，故必须天天补充。服药后小便深黄有药味，是正常反应。

　　最快捷处理方法，是购服「维康福」B杂片。到症状消失，改食高B食物如：蛋黄 ，猪肝，豆类，麦片，深绿色菜等作补充。

　　早睡早起，对身体有益！

Answer 2

为什么每天早晨总是睡不醒？医生总结了4种原因及应对措施

Answer 3