慢性咽炎真的无法根治了吗
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咽炎治疗以后,倘若不注意饮食习惯等,很容易复发!养成良好的习惯很重要,少食刺激性食物,戒烟戒酒,多饮水,多食新鲜蔬菜和水果,避免工作或卧室干燥环境!坚持每天早晚喝得甫吣言清茶,这个对咽炎不错的,如果有时间的话还可以试一下食疗:
一.蜂蜜金桔茶 食材:500g金桔、100g白砂糖、100g冰糖、100g蜂蜜、10g食盐 做法:1)准备好原料。2)将金桔放入淡盐水中浸泡1-2小时。3)将金桔切开去核。4)取一干净容器放一层金桔撒一层白糖腌制2天左右。5)将冰糖放入少许水中。6)放入腌好的金桔。7)煮至金桔透明汤汁浓稠即可。8)晾凉后加入蜂蜜。9)用料理机将金桔打成细腻的糊状,放置一天左右至原料充分吸收融合。10)取适量金桔茶用温水冲开即可。
二.冰糖萝卜 食材:100g白萝卜、15g冰糖、10ml蜂蜜 做法:1)白萝卜去皮,切成圆柱形。 2)每一个萝卜中间挖一个圆形的洞。3)把冰糖放到萝卜中间。4)放到锅里开始蒸,大火蒸半小时就可以了5)萝卜端出来,放凉。6)每个萝卜加入蜂蜜 枇杷糖水食材:5个新鲜枇杷、适量冰糖适量水 做法:1)新鲜枇杷洗干净。2)用勺子,轻微的刮一遍枇杷。3)轻而易举的把枇杷皮剥离下来。4)切开,去核,白膜。5)加水,刚好没过枇杷,中火开锅后加冰糖。6)小火煮至冰糖融化,关火,出锅。
一.蜂蜜金桔茶 食材:500g金桔、100g白砂糖、100g冰糖、100g蜂蜜、10g食盐 做法:1)准备好原料。2)将金桔放入淡盐水中浸泡1-2小时。3)将金桔切开去核。4)取一干净容器放一层金桔撒一层白糖腌制2天左右。5)将冰糖放入少许水中。6)放入腌好的金桔。7)煮至金桔透明汤汁浓稠即可。8)晾凉后加入蜂蜜。9)用料理机将金桔打成细腻的糊状,放置一天左右至原料充分吸收融合。10)取适量金桔茶用温水冲开即可。
二.冰糖萝卜 食材:100g白萝卜、15g冰糖、10ml蜂蜜 做法:1)白萝卜去皮,切成圆柱形。 2)每一个萝卜中间挖一个圆形的洞。3)把冰糖放到萝卜中间。4)放到锅里开始蒸,大火蒸半小时就可以了5)萝卜端出来,放凉。6)每个萝卜加入蜂蜜 枇杷糖水食材:5个新鲜枇杷、适量冰糖适量水 做法:1)新鲜枇杷洗干净。2)用勺子,轻微的刮一遍枇杷。3)轻而易举的把枇杷皮剥离下来。4)切开,去核,白膜。5)加水,刚好没过枇杷,中火开锅后加冰糖。6)小火煮至冰糖融化,关火,出锅。
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