孕妇缺血需要每天吃多少猪肝
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孕妇缺铁性贫血可以吃猪肝，但不宜吃太多，猪肝是毒素聚齐的地方，一周吃两到三次可以了，另外可以通过吃猪肉，牛肉，鸭血，猪血，猪肝，黑芝麻，黑木耳，紫米，红枣，红衣花生，赤豆，菠菜。 如果食补来不及，可以吃一些补铁生血的铁之缘片，这是孕妇贫血常用的营养铁剂，补铁温和无副作用，来增加下营养补充，可以起到比较好的改善效
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