Question

我现在读初三14岁 摸高可以摸到篮板 身高1米7 以后我能扣篮吗？

Answer 1

本人22岁 大学院队后卫。
1米74 能扣篮。 相信我还是比较有发言权 回答你的这个问题。
其实初3 身高1米7。 如果加紧锻炼 多吃有营养的食物， 不是没可能长到1米78左右。甚至长到1米8，我记得 我初三毕业的时候才1米56。高中毕业就1米68了 大学还长了6厘米。 我是后长，不知道你是先长 还是后涨。
初三 1米7 摸板， 其实初中的篮框 一般不是标准3米05的。至于你跳多高 暂时也无法估计。 你可以去附近的健身场地 找下有没有测量摸高的 摸高器。 测量下 自己到底能跳多高。也就是跳起来摸到的高度 减去 你直立伸手的高度。
其实锻炼弹跳 也是有方法的。 比如科比门徒的蛙跳，拉伸跟腱，负重提锺。极限跳绳， 等等 都可以提高弹跳 具体的 你挨个可以去百度搜到视频 我也就不细说了。
光是锻炼 不行 要多吃肉类 鱼类 瓜果 蔬菜。还有碳水化合物。
另外呢， 其实我们跳跃 是首先大脑给神经系统发出的信号，再传到我们身体上 才进行的一个条件反射。 所以 光是锻炼，吃 也是不够的。 还要进行自我肯定 要相信自己能扣篮。 夜夜梦到扣篮 这样你的大脑才会发出最强劲的神经信号。 让你有意想不到的收获。
另外呢， 其实篮球的魅力也不光是扣篮。把自己的基本功练好了 才是最好的。 我就遇到过这么一个人， 跳得很高，1米79能双手背扣。可是他运球差 投篮也不准 现在在队里 只有坐冷板凳。

Answer 2

你跟我一个同学很像，初中就能摸篮板，但到了高中紧抓学习没有训练，弹跳很快就下来了最多只能达到初中的水平。持续不断的训练才是关键。

Answer 3

扣篮不是最终的目的，只有打得好，懂配合的人别人才会愿意跟你打，人家不会喜欢和一个只会扣篮的独b玩的，别老想着扣篮了，好好练练其他的技术吧

Answer 4

李宁，一切皆有可能

Answer 5

不一定，你继续练习弹跳吧