肠胃不好的人吃什么好
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肠胃不好的人应该吃什么呢？
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你好！一般胃不好的患者，要少食多餐:
花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。
大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。
苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津 。
核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。
花生，蜂蜜都是养胃的。
希望我的回答对你有所帮助！
花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。
大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。
苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津 。
核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。
花生，蜂蜜都是养胃的。
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胃不好的人应该吃面条 多喝牛奶和热水
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胃不好，红茶与它煮水喝，抵抗幽门螺杆菌，修复胃黏膜！
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肠胃不好的，这3类食物适当吃，能增强胃肠功能，减少肠胃疾病！
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