Question

怎么样可以忘记一个人

我和我男朋友分手了
可我怎么也忘记不了他啊！
我现在应该怎么办啊！
我天天都很无～～～～～～～～～～

Answer 1

得之我幸，失之我命。
但痛苦是难免的，为什么会痛苦呢？
我没失过恋，我试着推测一下，如果不对，那就抱歉了，帮不了你。
失恋时，脑子会不停得问，我真的要失去他/她了吗？我这么爱他/她，他/她怎么可以这样做呢？他/她为什么要伤害我？我以前对他/她这么好，他/她怎么忍心丢下我呢？我好痛苦啊，我该怎么办啊？我不能没有他/她啊？
可能哭、或者找东西/地方宣泄。就是想得到朋友的安慰！当朋友安慰你时，你会感觉很好，因为你引起他们注意了。
心理会不时得想起以前美好的时光，现在就要失去了，心理会严重失恒。

如果我说对了，你试下以下方法：
问你自己：在这段关系中，我学到了什么？我有什么不对的地方吗？我该如何避免下次不会出现这样的情况呢？如果我继续痛苦下去，有什么用呢？如果我无休止得痛苦下去，会影响我的工作吗？会影响我的学业吗？我果我长期痛苦下去，会不会影响我对异性的感觉呢？会不会对异性产生恐惧？我这样痛苦下去，对我有用吗？会让我开心吗？会影响我的容颜吗？会不会影响我以后追求爱得感觉呢？

失恋已经够痛苦了，你为什么还要选择痛苦呢？来，张开嘴巴，开心得笑一笑！一直开心得笑，边笑边问自己问题。

试下，有效时记得告诉我啊，我好收藏起来。

Answer 2

你每天特意的去想他，想着想着，也许你就觉得他也没什么好想的，自然的也就淡忘了。

Answer 3

忘记一个人要么需要时间，要么需要新欢

Answer 4

我也时常在想这个问题。我想最有效的办法是用时间洗刷，如果等不及可以找一些平常感兴趣的事情做，尽量不要让自己感觉到空虚。

Answer 5