Question

胃怕冷什么办

Answer 1

胃的习性之一就是怕冷喜温。此处提出胃怕冷应是吃冷食后，胃出现难受反应，而不是指胃固有习性。
一、胃怕冷是胃整体功能下降的一个体现，人的寿命与胃功能的好坏有着必然联系，必须采取措施，使胃可以承受住一定的冷食、冷饮，而不出现难受症状。
二、措施：
最好的措施一，就是再不冷饮、冷食、睡冷炕、吹冷风令胃着冷。
措施二，就是加强身体锻炼，提高内在“火力”和“气脉”。提高内在火力和气脉最有效的方法，是练习气功，一举两得。其次是习武，练习京剧演唱。其三是体育锻炼，练习慢跑、长跑。三种锻炼方法效果和效果呈现时间，一者最佳，三者最慢。
措施三，就是服用一定的中药，慢慢改善。在中医生指导下，坚持服用养胃、暖胃、养气、补气中药，使胃和身体得到改善。
措施四，就是提高自身修养。对胃造成伤害的有外伤、起居不严、饮食不节、其它病变传导、情志失控等多方面因素，最大伤害的来源于自身的情志失控。因此，改变情志失控，从源头抓起，用提高修养来提高自我控制能力。
措施五，就是起居有常、饮食有节。如被常温、晚餐以黄酒添枣加热饮用二两等等，都有不断改善胃功能和身体能力的功效。
三、胃怕冷，是长期功能下降的一个表现，改变它，使其不怕冷，也必将是一个长期过程，因此要有耐心、毅力、信心，最终，胃必将还你一个肤色红润、精神抖搂的“新人”。