失恋了怎样才能忘记她

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寸菱43
2020-12-03 · TA获得超过4243个赞
知道大有可为答主
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有恋爱就会有失恋,失恋对一个人来说是很痛苦的一件事,有人需要时间来疗伤,来把对方忘记,也有人振作起来,重新开始自己的新生活。就如张爱玲曾经说过,忘记一个人最好的方法只有两种:时间和新欢。

那么,我们在生活中碰到这种事情,怎样才能忘掉他(她),重新开启新的生活呢?
1,理性分析
失恋必然痛苦,但是要理性的去思考,在感情里本来就没有对错,只有爱与不爱,要考虑现在这样值不值,停止这种无休止的胡思乱想,既然对方不在意,自己何苦为难和折磨自己,想开一点,对方不值得自己这么做。在理性分析选择讨论之后,你会觉得自己其实还蛮镇定的。

2,不要再回忆与这个人相关的事情
失恋后毕竟会触景生情,这难免只会加重你的伤心,所以,如果你一时很难走出失恋的阴影,不要故地重游,揭开那痛苦的伤疤。最好还是不要到你们曾经共同的地方,看过的事物,只要是关于你们俩的一切都要远离。远离对方,远离熟悉的生活和场景。

3,分散注意力
失恋后,最好不要一个人独处,这样只会让你更加伤心。要多和家人团聚,或者和朋友们谈谈心,把自己的烦恼和苦水说一说,心里的疙瘩也许就会慢慢的解开。也可以找一些爱看的书籍,或是一个好笑的电影和综艺节目来打发时间,慢慢就不会去想了。多方面的去分散自己的注意力。

4,让自己忙起来
在很多的影视剧中,我们不难发现,很多人失恋后就成了一个工作狂,这也是一个好办法,多找几分兼职,让自己忙到没有时间想其它事情,习惯了也就好了。多参加一些活动,做自己感兴趣的事情。
5,多结交异性朋友
平时可以交一些异性朋友,或者联系以前的同学,说不定这时候你会发现另一个人,因为当时恋爱目光都放在一个人的身上,忽视了其他人,所以,当你找到下一任男朋友时,也就是你忘记的时候。或许有些东西我们一辈子都无法忘记,但是再想起时,便不再那么疼痛。
匿名用户
2017-07-22
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忘掉?你吗?不可能,别找什么方法也别自欺欺人了,提这个问题本身说明你重情重义,你不可能像有些人那样没有灵魂的潇洒,所以你根本忘不掉,不仅仅忘不掉,她的生活状态可能还会长时期的影响你的心情,这一切都源自你曾经的付出,源自你感情的投入,要想忘掉除非你的灵魂可以切割,所以还是别想忘不忘了,你的重情重义决定了你的可爱,应该会有一个懂你的姑娘来帮你抚平创伤,冲淡不愉快的一切,让我们一起等待好吗?
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璎珞初昏恋
2017-07-22
知道答主
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好好爱自己 重新开始
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