Question

腿抽筋吃什么药

腿抽筋吃什么药

Answer 1

腿抽筋，很多是缺钙引起的，可以补一些钙，可以吃碳酸钙d3常规的钙就可以了，补一段时间看看，如果不见缓解，再查一下其他的问题，比如肌电图，比如肾病

Answer 2

不需要吃药，疼过就好了，我也经常抽筋，也有能是你缺钙。

Answer 3

缓解腿部抽筋的第一个方法，那就是我们先把自己抽筋的那一条腿，用力的绷紧，脚上的五个脚趾都应该向上，用手去拉5根脚趾，在这个过程中，腿部不可以弯曲，这样过一会，腿部抽筋的现象就会缓解消失。

缓解腿部抽筋的第二个方法，当我们的腿抽筋的时候，用力的绷直抽筋的腿，然后把脚紧紧的贴在墙上，用力的去登墙，这样过一会，腿抽筋的情况也会消失。

缓解腿部抽筋的第三个方法，我们先把抽筋的脚站立在地上，然后扶住一个东西支撑身体，把另外的一条腿弯曲向上提，这样的过一会腿部抽筋的情况过一会也会缓解消失。

Answer 4

常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗

Answer 5

腿抽筋日常一方面可以食补的方式来补充钙质，另外可以通过补充维D钙，快速补钙。
小腿抽筋，也就是小腿的肌肉痉挛。一般见于脚趾到小腿之间，以小腿肌肉为主，属于肌肉强制性收缩，可以有多种原因引起。
第一个原因，剧烈运动。肌肉处于紧张状态，连续收缩过快，呈持续状态即为痉挛。
第二个原因，寒冷刺激。睡觉被子没盖好，肌肉受到刺激会引起痉挛。
第三个原因，缺钙。肌肉收缩过程中，钙离子起到重要作用。
第四个原因，疲劳过度。长时间跑步、负重，导致小腿肌肉负担过大引起肌肉疲劳。
第五个原因，睡眠姿势不正确。肌肉神经受压，刺激产生痉挛。
第六个原因，还有其他情况，比如血管性疾病等。

处理方法：双手适当按摩小腿肌肉痉挛部位，同时使用电热毯或热毛巾热敷。

预防措施主要包括，平时要驱寒保暖，注意睡眠姿势，不要长时间跑步、站立。饮食要均衡，蔬菜、水果、肉、蛋、鱼、虾、牛奶，都要摄入，保证足够的维生素、蛋白质及钙离子，必要时可以口服维D钙来针对性的补充，注意多参加一些户外运动，增加日光的照射。

tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。