Question

投篮的技巧

小弟投篮时准时不准，有哪位大哥教教投篮，把技术要领详细说下，谢谢，有加分

Answer 1

跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下：

双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。

Answer 2

投篮的技巧就是 怎么顺手怎么投。当然是在你的手势正确！这是科比说的。有空去看看科比的罚球。他的手势就是最好的教程！！

Answer 3

第一、手型
第二、手腕力量
第三、坚持不懈的练习
做到这三点、基本的投篮就没什么问题了

Answer 4

分享几个投篮的方法