我是一名学生，14岁，有什么方法可以快速减肥吗？
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少吃多运动，但是你正在长身体的时候，最好就是多运动
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运动，少吃零食
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运动才是王道，14岁长身体，多运动特别好
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把称放上30斤的东西，
去皮。拿下来、
、你在站上去称、
你会发现，
体重瞬间爆炸，减肥30斤
去皮。拿下来、
、你在站上去称、
你会发现，
体重瞬间爆炸，减肥30斤
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