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通过今天学习防震减灾知识和实际演练,我明白了如何防震和如何防火等一些措施,更主要的是懂得了,当地震和火灾发生时如何带领学生安全的逃离。 现把学习心得和大家一起分享: 一、地震来了怎么办 1.是跑是躲不要犹豫 一次地震,从人们感觉震动到房屋开始倒塌,通常有十几秒钟的时间间隔。经验告诉我们:震是就近躲避,震后迅速撤离到安全的地方,是应急避震中的好办法,这处办法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。如果你住在平房,迅速跑到室外避震也是可取的。但是,一定要迅速采取措施,不要犹豫,以免在犹豫中丧失生存的机遇。 2.采取正确的姿势 躲避地震时要尽量降低身体的重心;蹲下或会下时,要尽量蜷曲身体;趴下时要脸朝下,不要压住口鼻,以利呼吸。躲避时要低头,并用手护住头部,有条件时,可用身边的物品,如书包,被褥等顶在头上;要防止灰土、毒气等侵入口、鼻,条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。 3.寻找安全的地方 在室外,安全的地方是远离建筑物空地。在室内,房屋倒塌后能形成三角空间的地方,往往是人们得以幸存的相对安全地点。比如:楼房中开间小、有支撑物的房间,如厨房、卫生间;家中牢固的桌下、床下、家具旁,内承重墙角;教室的讲台、书桌下;商场书店的结实柜台、室内立柱附近;影剧院的排椅下;工厂车间内的机床、大型设备附近等。 4.震后迅速撤离 地震发生之后,受损的房屋是最危险的场所,一旦震动停止,要马上撤离。如果是在家中遇到地震,在撤离前要灭掉明火,关掉煤气,切断电源,防止火灾发生。 5.要点 •选择小开间、坚固家具旁就地躲藏; •伏而待定,蹲下或坐下,尽量蜷曲身体,降低身体重心; •抓住桌腿等牢固的物体; •保护头颈、眼睛,扼住掩住口鼻; •避开人流,不要乱挤乱拥,不要随便点明火,因为空气中可能有易燃易爆气体。 •就地选择开阔地蹲下或趴下,不要乱跑,不要随便返回室内,避开人多的地方; •要避开高大建筑物,如:楼房、高大烟囱、水塔下,避开立交桥等一类结构复杂的构筑物; •避开危险物高耸或悬挂物,如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等; •避开危险场所,如:狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。
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