Question

如何增加安全感

Answer 1

首先得自己有积蓄，无论多还是少，都必须要有一份应急存款。其次就是要有属于自己的兴趣爱好。再者就是要让自己尽量有事可做，让自己处于忙碌的状态。不要总想着通过别人来获得所谓的安全感

Answer 2

由浙江省科协主办，浙江省委网信办指导，浙江省心理卫生协会、浙江康复医疗中心承办、华数传媒拍摄制作的抗疫心理危机干预系列视频已经出品，几位专家提供了简单实用的一些心理调适方法。

Answer 3

安全感是自己给的，多增加点信心吧，祝好运。试着多培养些爱好，交交朋友，旅旅行，开阔眼界的同时吸收了很多知识和经验，慢慢的调整心态，培养良好的内涵和素养，你就会自信起来，自然就有安全感了，也可以增加些体育锻炼，身心一起

Answer 4

安全感和信心是相互影响的。你可以试着增加信心。
信心的来源是了解与行动，面对未知时才会没有信心。所以建议你先行动起来。

Answer 5