Question

便秘好了皮肤会变好不 我便秘 皮肤黄又干燥

Answer 1

便秘好了皮肤会变好。
一：便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍，皮肤黄又干燥。
二：便秘的预防与治疗
1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。
2.避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。
3.避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。
4.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。
5.养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。
6.建议患者每天至少喝6杯250毫升的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯（每天2次，每次15分钟）。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。
7.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药应用要谨慎，不要使用洗肠等强烈刺激方法。

Answer 2

便秘好了皮肤会变好的会变得光滑细腻白皙有光泽的
告诉你一个治便秘的好方法：建议你不要用药物 因为药物会使您的身体代谢越来越坏
我高三的时候也便秘 后来去看大夫 一位老中医告诉我 其实便秘和一些压力还有生活习惯有很大的关系 他说要养成每天早上定时去厕所的习惯（没有也要去蹲一会）具体：养成每天早晨起床后先喝一杯温开水然后侧躺5-10分钟让肠道自己晕化开 再去洗漱 （同时想着我很想大便）然后洗漱完毕去蹲厕所 同时用两个中指使劲按揉肚脐两边（肚脐每一边旁开一食指‘开始会很硬 因为是两个促进大便的学位’）的地方 同时还是要想着自己能解出大便来（给自己信心） 再有平时吃完晚饭吃一些香蕉 地瓜
我已经试过了 这个方法对我很有用的 开始可能效果不明显可是越到后来越有效 排便顺畅了压力似乎也小啦 你不妨试一试 希望也对你有帮助

Answer 3

便秘好了皮肤会变好的会变得光滑细腻白皙有光泽的

Answer 4

en 会的
你的毒素不再积存于体内 皮肤就会慢慢变好的

Answer 5

便秘好了皮肤也会跟着变好些的。