近视产生的主要原因有哪些
一、近视眼形成的内因:
1.遗传因素:近视具有一定遗传倾向。高度近视的遗传性比一般近视的倾向明显。有遗传因素者,近视发病率较早,常在进入青春期以前就开始近视了,且多在6个屈光度(-600度)以上。这种高度近视在医学上叫变性近视。我国高度近视眼的发生为常染色体的隐性遗传,即父母双方都为高度近视,子代100%为高度近视。父母一方为高度近视者,子女50%为高度近视,但也有显现不全的表现。环境因素起一定作用。一般近视属于多因子遗传,既服从遗传规律又有环境因素的参与。
2.发育因素: 刚刚出生的新生儿,眼球的前后直径只有成年人的2/3左右,故均是远视。但随着年龄的增长,眼轴也逐渐变长。到15岁左右,眼球基本上跟成年人一样,前后直径达到24毫米。如果发育过度,眼轴过长,则形成近视。这种近视称为单纯性近视。多在学龄期开始。其近视度一般都低于6个屈光度(-600度),到20岁左右即停止发展。但如果幼年时进展很快,到15~20岁时进展更快速,以后即减慢。这样的近视常高于6个屈光度,可达到20或30个屈光度,既镜片-2000~-3000度。这种近视称为重度近视或进行性近视,也称病理性近视。这种近视到晚年可发生退行性病变,视力逐渐减退,配镜也不能矫正视力,这样的眼睛大多数最后都造成失明。很少有出生时就是近视,只有极少数人是天生的近视,而先天性近视眼很少有退行性病变。
二、近视眼形成的外因 :
1. 从事文字工作或其他近距离工作这类人群得近视的比较多。青少年在校学生中的近视最多。
2.环境污染特别是空气污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。因为角膜有透气性,它在不断地同外界进行气体交换。而其代谢所需的氧80%来自空气,空气被污染后,其间的有害物质也必然会通过气体交换这一途径进入角膜内,时间长了,肯定要影响眼睛视力。特别是婴幼儿和青少年时期关系更为密切。不注意锻炼身体,不注意营养全面、合理膳食都将导致近视的发生。而不注意用眼卫生,长期持续看近,是形成近视的最重要、最直接的原因。如果假性近视不能引起人们的注意,继续在近视环境中过度的用眼,视网膜长期接受近视反射,动眼神经指挥眼外肌持续舒张,巩膜组织在眼外肌的长期机械压迫下,球壁逐渐变薄伸长扩张,弹性减弱。睫状肌环形纤维持续紧张,回弹力降低,不能舒张。
眼生理变化过程是:
①调节过度造成调节紊乱,这时的视物模糊即是一种形觉剥夺的近视环境
②眼球在这个近视环境中产生适应性变化(异常生长)
③眼轴逐渐变长
④近视的度数越来越大。经过休息或使用阿托品等麻痹睫状肌后也不能改善和提高视力,假性近视就变成了真性近视,这时近视在大脑中枢已有了固定的占位,治疗时难度加大。
长期的调查结果表明,少年儿童的近视大都是由于缺乏体育锻炼,吃饭挑食,营养不全,加上缺乏科学用眼知识,更没有眼保护措施、手段,长期的不良用眼习惯造成的。长时间看电视、玩电子游戏危害更大。同时电脑将是今后一段时间内引起近视的重要原因之一。学生的近视与环境条件密切相关。对学生来讲,做作业时照明不足,繁体字笔画过于拥挤以及不良的读写习惯等,都迫使学生把书本拿近,看近必然引起一系列的近反射。近反射使眼球壁内生化结构改变和眼内压增高使眼轴变长形成轴性近视即真性近视。
遗传因素:近视有一定的遗传倾向,特别是高度近视。但是也有高度近视的人没有家族史。高度近视属于常染色体隐性遗传,而一般近视属于多因素遗传病。
发育因素:婴幼儿因眼球小而远视,但随着年龄的增长,眼轴逐渐变长,发育正常,直至青春期。如果发展过度,就会导致近视,这被称为单纯性近视,通常从学龄开始。通常低于6.00天.20岁左右停止发育。例如,近视在儿童时期发展迅速,在15 ~ 20岁时加速,然后减缓。这种近视通常高于6.00度,可达20 ~ 25度或30度。这种近视称为高度近视或进行性近视或病理性近视。这种近视在以后的岁月里会发生并退化,所以视力会逐渐下降,眼镜不能矫正视力。
你的眼睛太近了。据相关资料显示,青少年近视大多是由眼睛之间的长期近距离造成的。青少年的眼睛有很强的调节能力,当书和眼睛的距离达到7-10厘米时,他们仍然可以清楚地看到物体。然而,如果他们经常在这个距离看书,写作会使眼睛的调节极度紧张,从而形成屈光性近视,即所谓的假性近视。如果长时间过度调节使睫状肌不能灵活弯曲,过度调节会增强会聚效果,使眼外肌对眼球施加压力,眼压升高,眼内组织充血。此外,青少年眼球组织脆弱,对眼球壁的压力逐渐增大,眼球前后轴变长,导致轴向近视,即所谓的真性近视。正常阅读距离应为30-35厘米。
照明光线太强或太弱。如果光线太强,如阳光照射在文字上,会引起强烈的反射,刺激眼睛,使眼睛不舒服,并使字体难以看清。相反,如果光线太弱,书写照明不足,眼睛将看不清楚字体,头部将向前移动并靠近书本。在这两种情况下,眼睛都容易疲劳,近视是由于眼睛过度调节或痉挛引起的。
儿童近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。儿童眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体,但如果经常以此 距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的假性近视。如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上儿童眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了轴性近视眼,所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。
2、用眼时间过长
有的儿童看书写字做作业、看电视等连续3-4小时不休息,甚至到深夜才睡觉休息,这样不仅影响身体健康,而且使眼睛负担过重,眼内外肌肉长 时间处于紧张状态而得不到休息,久而久之,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会。
3、照明光线过强或过弱
如果光线太强,如阳光照射书面等,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体,相反,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,以上两种情况均能眼睛容易疲劳,眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。
4、在车上或走路时看书
有的儿童充分利用时间,边走路边看书或在行走的车厢里看书,这样对眼睛很不利。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就可能引起近视。
5、使用手机、电脑无节制
许多家长都给孩子配备了手机,家里也买了电脑,但由于这些电子产品的趣味性,孩子自律性不强,使用起来没有节制,眼睛自然容易疲劳引发近视。玩手机、电脑,也使得孩子户外活动时间减少,在户外,物体再怎么近,也要比屋里远。有研究证明,常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。