Question

人没有力气.想睡觉.却又睡不着精神状态有点恍惚.就想刚睡醒一样.有时候头昏

女的.24岁 会不会是怀孕了?

Answer 1

顽固性的头晕头痛，多数是`由于脑供血不足引起的`，而脑供血不足常见于血压异常（低血压，高血压），高血糖，高血脂等疾病。血压低，血流速度减慢，血流速度减慢使器官血流量减少（脑血流量减少），脑血流量减少引起脑供血不足。血管长期痉挛（收缩），使血管内径变窄，血管内径变窄使血流阻力增加（血压升高）器官血流量减少。虽然血压不低，但血管内径变窄使器官血流减少（脑血流量减少），同样引起脑供血不足。高血脂，高血糖（还有糖代谢异常的其它症状）使血浓度增高，血浓度高使血流速度减慢，脑血流速度减慢引起脑供血不足。脑供血不足的症状有：顽固性的头晕（房屋旋转的感觉），头痛（前额部，头两侧，后枕部疼痛通过神经反射引起颈部疼`痛，易误诊为颈椎骨质增生，按颈椎骨质增生治疗无效），精神萎靡不振，记忆力下降，多梦失眠，整天昏昏沉沉尽想睡觉，上床又睡不着，全身无力，心情郁闷，心慌胸闷（易误诊为心脏病），恶心想吐（易误诊为胃病），视物模糊（易误诊为视神经病变），较重的有走路不稳（甚至昏倒）。脑供血不足患者的脑部结构与正常人一样，没有异常改变。脑供血不足只是脑血流量减少，所以作脑部CT及脑部核磁共振均没有异常，作多普勒捡查会发现脑部血流量减少，这也是脑供血不足与脑部其它疾病鉴别的要点之一。并不是每一位脑供血不足的患者都具有以上脑供血不足的全部症状，血压（高或低）加上以上脑供血不足的2——3个症状，再加上多普勒捡查结果（脑供血流量减少），基本上就可以诊断为脑供血不足。建议你到医院神经内科多测几次血压，查一下血脂，血糖，作个多普勒捡查，基本上可以作出明确诊断。值得注意的是，我国的血压正常值定得过低（我国成人收缩压90——120毫米汞柱，舒张压60——80毫米汞柱均属正常）。据我们多年来对顽固性头晕头痛患者的治疗和观察，收缩压低于110毫米汞柱，舒张压低于70毫米汞柱，多数患者均有程度不同的头晕头痛。按照以上标准，许多低血压患者会被漏诊和误诊，失去早期治疗的机会。顽固性的头晕头痛，是医学上的顽症之一，由于篇幅有限，不能一一详述，如果你有兴趣，请查阅我的百度空间，里面有关于头晕头痛的详尽资料（1，头晕头痛为何难以医治，2，头晕头痛患者的生活，自我保健须知。）。

Answer 2

　　吃补脑食品试试：

　　1、大豆及其制品。大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸，能增强脑血管的机能，抑制胆固醇在体内的积累，预防心血管病。

　　2、芝麻与核桃。这两种食品，均有补气、强筋、健脑功效。

　　3、龙眼与红枣。龙眼含有磷脂和胆碱，有助于神经功能的传导。红枣能健脾开胃，理气解郁，对防治神经衰弱有明显疗效。

　　4、金针菜（黄花菜）。对于神经过度疲劳的人来说，应大量食用，以防治神经衰弱和失眠。

　　5、各种脑髓食物。各种动物的脑子都含大量脑磷脂和卵磷脂，是人脑的滋补佳品。

　　试试下面食补的方法可能让你有个好睡眠：

　　核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑芝麻、桑叶各等份，共捣如泥制成丸，每丸5克，每服1丸，日服2次，有利睡眠。

　　红枣：性味甘平，养胃健脾，补中益气。失眠者单用红枣30-60克，加白糖少许煎汤，每晚睡前服。亦可取红枣 20枚、葱白 7根，加水3000毫升，煮至l000毫升，去渣后服。

　　桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。失眠时可用桂圆肉和酸枣仁各9克，芡实15克，炖汤，睡前服用；亦可在睡前服用鲜桂圆数枚。

　　小麦：其性味甘平，有养血安神的作用。选用浮小麦60克，加大枣15枚，甘草30克，用水4腕，煎至1碗，早晚服用。

　　桑椹：性味甘寒，有养血滋阴之功。失眠者可取桑椹l00克，加水适量煎汤内服，每日1剂，疗程不限。也可服用桑椹膏，每次1汤匙，1日2－3次，用温水或黄酒送服。

　　莲子：莲子有养心安神的作用，心悸怔忡睡眠不实并兼有脾胃虚弱者可用去心莲子、芡实 10克，加糯米适量煮粥，并加巴掌大荷叶1块，盖在水上，粥好食之。心烦梦多而失眠者，则可用莲子心30个，加盐少许，水煎，每晚睡前服。

　　食醋：劳累难眠时，团取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。

Answer 3

亚健康状态吧 多听音乐 作息规律 最近就不要xx了 如果担心 买纸或去医院