Question

脸上长青春痘，有没有简单的适合青少年用的方法？

我今年上初二，是油性皮肤，脸上找了一些痘痘，请教一下，有没有什么适合我这个年龄用的方法治疗或者有没有一些药有用？拜托了，谢谢！

Answer 1

祛痘方法：
1.日常护理
每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。
2.饮食方面
要多喝水,水是体内代谢必须的介质,非常重要,同时,喝水也有技巧,里面要加点柠檬汁,或者放片柠檬来泡水喝,这样会更容易吸收,让皮肤更加白嫩。
要注意四少一多,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃发物(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起病，防止便秘。这个饮食方面很重要。
3.避免心理压抑抑郁
精神、心理因素很重要，不要患了青春痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。否则，只会让内分泌进一步失调，加重青春痘病情。
4.生活方面
最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。
5.保证睡眠
俗话说“早睡早起身体好”睡觉是个双刃剑,不是说睡得越多越好的。尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好,因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了,并且要在熟睡的状态下才可以进行,这个时候,你熬夜,那么身体长期积累毒素排不出去,导致上火,内分泌失调等多种问题,自然就会痘痘不断了。而早上早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快,去厕所把一晚上的毒素排泄出来是最好的时候了。

Answer 2

少吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，少吃甜食，洗脸用温水，少晒太阳，不要熬夜 可以减轻皮脂腺的分泌，痘痘就会出的少一点。出来后不要用手挤压，就不容易留下疤痕！ 1 绿豆百合汤 取绿豆、百合各150克，加水2000毫升，水开后加入少量冰糖，等到水凉后服用，每日2次，每次1小碗。具有清热、解毒之功效。 2 荷叶冬瓜汤 取新鲜的嫩绿荷叶1张，切碎，鲜冬瓜500克，切成碎片，加水 1000毫 升煮沸，汤成后加少量食盐，吃荷叶、冬瓜，喝汤，每日2次。也具有清热、解毒和润肺的功能，比较适合青春痘的初期。 3 杏仁荸荠汤 准备甜杏仁30克，荸荠150克，玉米50克，共同研成粉末，加入少量冰糖，用水煮熟后均匀调和饮用，每日2次，一次1小碗。具有清热、祛痘作用。 口服点美满霉素，甲氰咪胍 替硝唑 和维生素b6或者葡萄糖酸锌，外用氯柳酊 必麦森凝胶这样会很快消失的，最好去医院让大夫根据病情诊断服药

Answer 3

A: 少不要晒太阳，不要进行户外活动
不用化妆品：
如果脸上已有青春痘，就不要用粉底、化妆品
B:要有愉快的心情、不要熬夜，另外多运动，
C: 饮食：
吃清淡的，多喝水，多吃蔬菜和水果
D: 面部要干净勤洗脸
每天用清水早晚各一次，然后将玉肌膏涂抹在痘印患处，用一个月，痘痘会好转，
F: 不要用手去碰你的脸：
不要用手挤压痘痘，以免使化脓发 炎，脓疮破溃后形成疤痕下不去，才麻 烦。

Answer 4

去痘痘非常艰难哈，经历了最近的付出和努力，用了一款神奇的东西，我终于让我克服它了。平时注意要多饮水、可以看主业的分享。

Answer 5

适合青少年的方法？

是防痘痘吗？

发痘痘是个趋势，但是痘痘是可以控制的

1. 如果发现了痘痘祝福孩子别去碰它，果断时间会自然下去的，如果用手弄破，会留下痘痕，不好看。

2. 简单的预防措施其实是真的很简单，早餐食物不要吃油炸的，同时祝福孩子尽量少吃路边摊，晚餐不宜多食，饮食保持清淡，然后多运动，多喝水，少喝饮料就OK了。

3. 说实话，发育期就该保持好良好的饮食习惯，从小就该养身额。