Question

篮球怎样打比自己高的人

我高一。183.有很壮的身体。同龄基本没人撞得过我。举个例。我上臂肌肉直径有18CM你可以跟自己的比一下。我发现我对抗比我高5.6CM左右的无压力。脚步各种。但我们学校有很多190多。打起来很吃力。身体高。手长。我们班都有一个。打起来很吃力不是打不过。只是有点吃力。如果我们队有比我高的我打大前锋、辅助抢板。不然我中锋。我觉得自己缺点就是太快。喜欢一抗二 三，转身勾手的快感。。虽然命中很高。但是我想打出那种。控全场的感觉

Answer 1

在篮球比赛中，对决比自己身高高的人的方法：
1、利用大个脚步慢的劣势，顺步突破。
2、利用个人的变向优势。
3、变向突破是打大个子最好的方法。
4、连续的晃动，让大个子失去重心。
5、借助挡拆，面对换防的大个子急停跳投。
6、突一步拉回来跳投。
7、利用篮下脚步灵活的优势。

Answer 2

http://my.tv.sohu.com/us/63348678/56969106.shtml视频的动作比较常用也是实用
大打小是最常用的战术，在篮球中高度是最宝贵的资源之一，技术可以通过后天磨练，但是身高不可能练出来，如果你真的够强壮，那么建议你看看查尔斯.巴克利的视频，一个2m出头的强力内线，如果不行的话，最主要的就是灵活的脚步，快可以是缺点，但也是优点，我和你身高一样，但是偏瘦弱，力量不足，当我对付比我高的人时候我是这么办的。
一种：在罚球线附近接球，虚晃一下，假装投篮，因为我中距离还可以，所以防守者不敢放空蓝，当他脚有变化时，或者有往前贴身的趋势时，开始起三步上篮，这个距离刚好够三步到篮下，第一步要大要快，做到让防守者失去最佳防守位置，当你起跳上篮时，一定要用胳膊架住防守者，身体向防守者倾，上篮的手不要抬很高，与头位置差不多，再高就要挨帽了，同时要胳膊伸开接近伸直，来一个低手上篮，用手腕的力量把球抛起，擦板。
二种，再就是在篮下，如果防守者紧贴你，硬碰硬，我习惯右手运球，左臂架住防守者，以右脚为中枢脚，不要动，左腿跟着你的身体向防守者夸一大步，用力顶开你的防守者（力度自己掌握，别带球撞人），制造出空间，然后迅速以右脚为中枢右转身180度，跳投，跳投时尽量向后倾斜，用腰力保持身体平衡，这招除非对方高你20cm以上才能帽你。

关于这个，建议看看加内特视频http://v.ku6.com/show/ApxyPEPUOqZPhp-Kb9nR7A...html?nr=1
当然KG有高度，不过你肯定会学到点的，他的背身晃人我学不来，你看看你能不能行
在就是，我有外线三分，大个一般都在篮下保护篮板~~~
http://v.ku6.com/show/vmlFCn8MSQGXuM3Nqi5Aqg...html?nr=1

Answer 3

楼主听我慢慢给你说，我是大学校队的。虽然说183的身高中上水平，但是不建议你打45号位。你身体这么好，打打3号位。
我身高174，担任的是得分后卫。打学校间对抗比赛对位的基本都比我高，所以我比较有经验的。总的觉得一般情况之下，如果不够快是不行的，而且要有相当的爆发力和速度，所以比你高的不要害怕。我觉得现在我很喜欢对抗比我高的，我能接受15公分以下的高差。弹跳好的话，更是不用担心。所以我建议你加强力量速度还有投篮功夫。

Answer 4

用勾手坝板，左手顶着他，右手侧勾，出手点越高越好，就像姚明那招一样，它在高也够不到，本人百试不爽。

Answer 5

打高个子的办法就是 速度，爆发力， 再适当结合假动作。运球必须练好。 你要跟他背打，没有任何好处，身高是绝对优势。

还有就是具备一定命中率的投篮，这都只能靠练了，想要比周围人厉害让朋友能佩服你，就只能靠苦练。