女人贫血的人吃什么好？
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此外，在日常生活中要注意以下几点：
1、日常生活要注意饮食的均衡摄取，纠正偏食的习惯，并改掉酗酒、抽烟的习惯。
2、贫血不喝浓茶，多吃含铁量高的食物，摄取足量的高蛋白食物。
3、常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青笋等。
4、提倡使用铁锅煎炒食物，因为炒菜时锅与铲之间的摩擦会产生许多微小碎屑，铁便溶于食物中，所以铁锅是一种很好的补血器皿。
5、应及时治疗慢性疾病，如胃溃疡、痔疮等，以防慢性疾病引发的女人贫血。
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