6个回答
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右利手想要练习左右很简单:首先你要让左手能做事,然后才能让他更有力。因为用力都是有技巧的,不够灵活的话再大的力气也用不出来,总感觉没有力。
第一:每天坚持左手刷牙(我坚持了5年)
第二:不着急的时候试着用左手吃饭(我右手受伤好几次,竟然学会了左手吃饭不过还是没有右手顺)
第三:打球试试用左手(不是不让用右手,而是右手打累了就换左手,很好玩)
第四:握力器,网上就有卖的,超级便宜,几块钱,没事握几下。慢慢来,慢慢增加数量,效果立竿见影。
第五:哑铃,这个就不多说了
望采纳
第一:每天坚持左手刷牙(我坚持了5年)
第二:不着急的时候试着用左手吃饭(我右手受伤好几次,竟然学会了左手吃饭不过还是没有右手顺)
第三:打球试试用左手(不是不让用右手,而是右手打累了就换左手,很好玩)
第四:握力器,网上就有卖的,超级便宜,几块钱,没事握几下。慢慢来,慢慢增加数量,效果立竿见影。
第五:哑铃,这个就不多说了
望采纳
2014-04-18
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大可乐甁总可以有吧,灌满水可以当哑铃用,用左手举,练臂力
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用左手撸管子
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俯卧撑俩手都可以
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可是我的力气有时候都跑到右手了,左手都没什么力
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