低血压的人应该吃什么食物最好?

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百度网友a45fef9
2020-09-19 · 超过59用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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低血压的人可以吃菠萝,番茄炒鸡蛋,菠菜,柚子,橙子,苹果,青椒,动物血制品,动物肝脏,花生,牛奶等来提高血压
世霞辉Vs
2020-08-11 · 超过55用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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低血压患者应注意健康饮食:营养均衡,确保健康所需的所有营养。同时根据医生叮嘱食用适量的盐,可缓解低血压症状。少食多餐,减少碳水化合物的摄入,每餐不宜吃得过饱,因为过饱会使回流到心脏的血液相对减少,导致低血压的发生。
喝含咖啡因的咖啡或茶,可暂时提高血压,但是因为咖啡因会引起其他问题,在喝更多含咖啡因的饮料之前,请咨询医生。
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郑大五附院吴敏
2017-07-29 · TA获得超过2.1万个赞
知道大有可为答主
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可以适当的吃一些咸的食物。对喝水,多运动吧。
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秒懂百科精选
高粉答主

2021-04-06 · 每个回答都超有意思的
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面包虫n8
2014-04-23 · TA获得超过219个赞
知道答主
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低血压病人怎样选择饮食? 治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高病患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。 低血压病人的饮食选择包括下列几点: 1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。 4、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。 文章来源: http://www.ihangzhou.cc 原文链接: http://www.ihangzhou.cc/index.php/index/view/id/5141297
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