Question

我脑子里总是乱想一些东西，头脑里总是有认识的人在说话，不能控制，连上课都控制不住，多愁善感，到精神

医院检查过，服用药物差不多两年了，还是乱想，是用脑过度吗？我学习比较认真。

Answer 1

问题分析：
你好，保持心情愉悦，不要乱想，可以找一些自己喜欢的事情做，分散一下自己的注意力，是自己不胡思乱想。我建议你深呼吸，放松肌肉。用双掌轻揉太阳穴。出去散散步，听听音乐。锻炼身体，跑跑步也是可以的。

意见建议：
你现在这么年轻，出现疾病的初期症状是应该及时的采取治疗措施的，一般疾病都是呈缓慢进行性发展的病程，并不是一下就会发展成很严重的程度的，而凡是都是需要找到疾病的根源对症治疗的，尽快到医院做相关的检查确诊后，对症治疗，以免病情进一步发展。