皮肤过敏身体搔痒,不可以吃什么,要注意些什么?
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皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲,皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤,是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。 皮肤过敏的发病原因 皮肤过敏的发病原因包括内在因素,外在因素两大方面: 内在因素就是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。 外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质,辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。由于如此复杂的原因,使得皮肤过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。 如何呵护皮肤过敏 1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在,不可能根治,只能随时小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏原。 2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性,会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂,因界面活性剂使分解角质的高手,要极力避免。最好使用乳剂,或非皂性的肥皂,可以调节酸碱度,适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。 3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄,对紫外线比较没有防御能力,容易老化,所以在擦上基础保养品作为隔离之后,再用防晒品会比较好,但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分,具有物理成分的防晒品,对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒,因为紫外线穿透力特别强,经常曝晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激。 4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言,用惯了的化妆品最好不要随便更换,若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2-3天,以观察其反应,若是出现异常反应,如发炎、泛红、起斑疹等,就必须避免使用该化妆品。 5、“敏感性”皮肤的人,平时应多用温水清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥、脱屑。 6、在饮食上,要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物。饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美。 7、随身衣物要冲洗干净,残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。 8、睡眠具美容功效,每天八小时的充分睡眠,是任何护肤品都不能代替。 9、运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力,进入最佳状态。
2020-04-02 · 金华皮肤病防治院,以专业态度为您服务
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金华皮肤病防治院是一家只专注皮肤疾病的皮肤病医院,传承中医特色,承担着皮肤病临床、科研、教学、预防、康复等重要医疗任务。自成立以来,倡导技术立院、人才兴院,专注于各类皮肤疾病的诊疗。
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皮肤过敏不能吃什么:
皮肤出血过敏的时候,食物方面需要注意,一般尽量不要饮酒,不吃辛辣刺激性的食物。酒和辛辣刺激性的食物,可以刺激皮肤,引起皮肤瘙痒加重。另外急性发作期间尽可能不吃异种蛋白,尤其是鱼、虾、螃蟹和海鲜之类的食物。这些食物可能加重过敏,或者是引起新的过敏,即使机体平常对这些食物不过敏,但是在急性发作期间,这些食物可能是过敏的。
如果是慢性皮肤过敏,生活中可以记食物日记,加重过敏的食物,尽量不吃。对疾病没有影响的食物,一般不要盲目的禁忌,以免长期限制蛋白质的摄入,而导致营养不良。
皮肤出血过敏的时候,食物方面需要注意,一般尽量不要饮酒,不吃辛辣刺激性的食物。酒和辛辣刺激性的食物,可以刺激皮肤,引起皮肤瘙痒加重。另外急性发作期间尽可能不吃异种蛋白,尤其是鱼、虾、螃蟹和海鲜之类的食物。这些食物可能加重过敏,或者是引起新的过敏,即使机体平常对这些食物不过敏,但是在急性发作期间,这些食物可能是过敏的。
如果是慢性皮肤过敏,生活中可以记食物日记,加重过敏的食物,尽量不吃。对疾病没有影响的食物,一般不要盲目的禁忌,以免长期限制蛋白质的摄入,而导致营养不良。
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皮肤瘙痒是过敏性皮肤病的一种表现,必须脱敏治疗才能根治,禁食辛辣刺激食物,海鲜,鸡蛋,详细情况建议你去“康美健康网”找在线专家帮你分析一下,能交流才能更接近治疗
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过敏是要注意很多问题的,要从生活饮食各方面注意的,你可以到 康源皮肤过敏网 看看过敏的护理知识。
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皮肤过敏不能吃什么
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