Question

你好，我这几个月、月经一直很少，颜色是褐色的，怎么回事

Answer 1

月经量少的原因主要有以下几种：
（1）血虚：身体血虚或者外伤性出血，产后大出血，手术后出血皆可造成身体营血亏虚，血海不充以致经量减少。
（ 2）肾虚：先天肾气肾精不足，或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏，以致肾气不足，精血不充，血海空虚以致经量减少。
（3）血瘀：女性经期受寒，身体受到寒邪侵袭，血被寒凝；或经期间与人争吵、心情郁闷，以致气滞血瘀；或外伤造成淤血内停，都可能使经血运行不畅，发生月经过少的情形。
（4）痰湿：身体肥胖的女性，属痰湿性体型；因为痰湿阻塞经脉，使经血运行不畅，从而发生月经过少。有些女性长期服用避孕药，也会出现月经渐渐减少的情形。少女月经初潮，经量通常不多，而更年期女性出现月经过少是正常的生理现象
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Answer 2

如果你已婚的话，可以增加性爱次数，这对月经有很大的帮助的。过来人提醒。平时多注意休息，情绪不要激动。睡觉前可以泡泡脚。睡觉时可以双手放后腰上，那个部位是肾，这样做可以温暖你的肾。我说的方法是很简单很有效的