Question

我在梦中知道自己在做梦是怎么回事？

Answer 1

你说的这种情况就是梦中梦。梦中梦是清醒的梦的一种变形，所谓的梦中梦就是指发现了自己刚才在做梦觉得现在行了，而实际上还在做梦。并且这种情况有很多人都经历过的。

建议你，做梦是很正常的生理现象，里面的梦境都是虚幻的。和平时生活习惯性格以及经历等等都有关系。所以建议你平时还放松，不要去纠结梦境怎样。养成睡前泡脚喝牛奶的好习惯，那么对于缓解这种状态都会有很大的帮助。

Answer 2

梦中梦
梦中梦是清醒的梦的一种变形，所谓梦中梦就是：发现了自己刚才是在做梦，觉得现在醒了，而实际上他还在做梦。我常常梦见我醒了，和别人说我刚才做了一个梦，梦见如何如何。第二天真的醒过来才知道梦固然是梦，和别人说梦这件事也一样是梦。

梦中梦可以套好几层，我有一次套了七层。我先做了一个恐怖的梦，后来我觉得自己醒了。我想把这个梦记录下来，于是我拿来纸笔记录。记录到一半我发现没有开灯，“没有开灯我怎么能看清字，何况我也并没有把纸笔放在床上”。这么一想我发现，记录梦这件事也是做梦，于是我觉得这才是真的醒了，有很明显地一下子醒过来的感觉。于是我拉灯绳，但是灯总也不亮。于是我知道，发现自己醒了并且拉灯这件事也是梦。这时我才觉得真的，真的醒了。我拉开灯，灯光昏暗，我起床去找纸笔，但是纸笔不在桌上。

“怎么会不在，昨天我明明放在这儿的。”突然我意识到我这是在做梦，是在梦中的桌上找纸笔，因为这张桌子不是我的书桌，而是中学的课桌。于是我又醒了……

梦中梦的另一种方式是，梦见自己回家，上床就寝，然后做梦，梦见什么什么。

佛家常说，梦固然是梦，清醒时又何尝不是做梦。人人都在梦中，人生就是一场大梦。这是宗教的看法。但是这种说法倒颇类似在说梦中梦。越是热衷于了解自己的内心、了解梦，就越容易做梦中梦。尤其容易做这样的梦：即在梦中以为自己醒了要记录或自己释这个梦，或把这个梦讲给自己信任的某个会释梦的朋友。

梦中梦的每一层都可以按梦来分析解释，同样，不论在梦的那一层，你控制自己行动也都是接近梦

Answer 3

一个人在梦中不知道自己正在做梦，因为梦不是人能知觉的思维过程，而是梦醒时分才知道的。我们为什么会做梦，梦的产生机制还不清楚，可能入睡后，一些器官（包括感觉器官）的活动会引发做梦。梦的内容与我们的期望、企图、担心等各种心理趋势有关。经实验证实，梦的内容倾向是可以人为改变的，如你想做飞翔的梦，只要你在入睡前默想，经过多次努力就能实现做飞翔的梦，但梦的内容并没有特殊意义的隐含。

Answer 4

表示你脑子 清醒 而且那个梦 让你自己都 觉得这不可能是现实中能出现的事，我也有时会做那样的梦

Answer 5

因为你个人的分辨能力很强`不会沉迷于假象中