这样能减肥吗？
我早上吃一个自己制作的汉堡包，夹了一个鸡蛋，一个火腿片，一个芝士片，一点沙拉酱。午餐和一罐酸奶，大概500g，吃一个苹果，一个橘子。晚上吃一点虾或者蔬菜。...
我早上吃一个自己制作的汉堡包，夹了一个鸡蛋，一个火腿片，一个芝士片，一点沙拉酱。午餐和一罐酸奶，大概500g，吃一个苹果，一个橘子。晚上吃一点虾或者蔬菜。
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可以，绝对的减肥餐啊，我也要试试
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