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失眠主要病位在心，涉及肝、脾(胃)、肾三脏；发生常与心脾肝肾及阴血不足有关，其病理变化为阳盛阴衰，阴阳不交。
中医认为失眠的原因很多，思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺、心气虚以及胃中不和等因素，均可影响心神而失眠。
中医治疗失眠一般从四个方面入手：调和气血平衡阴阳、养血育阴安神镇静、精神调治舒畅情志、针灸疗法宁心安神。
你可及时到医院明确诊断一下，让医生结合你的具体症状及身体情况采用合适的治疗方案。
中医认为失眠的原因很多，思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺、心气虚以及胃中不和等因素，均可影响心神而失眠。
中医治疗失眠一般从四个方面入手：调和气血平衡阴阳、养血育阴安神镇静、精神调治舒畅情志、针灸疗法宁心安神。
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长期失眠会引起很多的问题，大家一定要注意。
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酸枣仁和它煮茶，镇静催眠，宁心安神，失眠1次比1次少！
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一招解决失眠多梦
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入睡困难，经常失眠怎么办
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